周末活动回顾《农行情绪压力管理讲座》心理咨询师|心理医生

周末活动回顾
《农行情绪压力管理讲座》
哟呼！！！周末到了耶(～o￣3￣)～
哟……原来有个情绪压力管理的培训讲座哦，还是心理专家韩耀生老师主讲的，就在中国农业银行的东城支行三楼会议室里


时间
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听说这个讲座分四场进行哦

只在28、 29号两天， 早上9:00~12:00，下午2:00~5:00  

 吓(☄⊙ω⊙)☄  居然只有两天=.=

 嘘!我还听说农行其他支行的小伙伴们都纷纷赶过来参加了哟


看图，憋说话(￢_￢)↓




哇喔！他们都听得很认真耶！好像真的很吸引人哦



哇！还有现场问答小互动哟-。-




咦！他们这是在干嘛？噢，原来是在表演一家三口的心理剧

——原来压力跟你的家庭大有关系哦！

咳咳……据现场调查结果显示，本次讲座好评率居然达到95%，很多小伙伴表示，听完这个讲座，妈妈再也不用担心我工作压力大了！<(￣ˇ￣)/

原来，我度过了这样一个有意义的周末，感谢上馨心理给了我这样一个学习成长的机会，感谢我的上司对我的培养……

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课程介绍如下：
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压力管理系列课程内容
1、发现你的优势---职业生涯规划
2、让心灵沐浴在音乐中---音乐减压之旅
3、舞动身心 放松体验---压力缓解培训
4、重燃工作激情---职业枯竭的缓解
5、我的情绪我做主---压力与情绪管理