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寻找未知“心”活力——南航EAP心理游戏体验活动方案|企业EAP培训
寻找未知“心”活力——南航
EAP
心理游戏体验活动方案|
企业EAP培训
作为新时代新员工,这个鲜活的社会给予了更多的机会,同时我们也在经历着许多压力和困惑。如何重新回归自我,为自己充电,掌握内心与外界的平衡?
让我们花点时间玩玩心理测评游戏,在趣味中发现自己,了解自己,寻找未知的“心”活力!
[活动时间]2016年 月 日(待定,请提前两周确定日期,预留预约咨询师时间)
[活动地点](待定)
[活动人员]上馨EAP项目组工作人员2人,专业心理咨询师团队8-10人,共10-12人。
[活动对象]南航深圳分公司全体员工(或指定部门范围)
[活动目的]
1.通过新颖的活动形式,调动员工参与单位组织活动的积极性,加深对工作单位的认同感和归属感,同时为EAP作体验式的宣传普及工作;
2.自我探索:透过主观测试、投射测试探索自己的性格特征、情绪模式与压力测试等等,发现自我;
3.提供表达的机会:在咨询师的指引下,正确释放自身压力,正面表达需求,重新注入正能量;
4.情绪调节:认识自己的独特性,发掘自己工作、生活压力来源,学会按照自己的独特性来自我调节情绪;
5.通过活动形式,抽查了解员工的普遍心理健康状况,为之后保障员工心理健康,促进良性发展提供基础资料,利于做出有针对性的培养方案。
[活动内容]
✦通过现场心理测评互动小游戏了解自己的婚姻、情感、职业生涯规划。
✦通过与心理专家做面对面沟通,了解自己的心理、情绪等困扰,部分舒缓。
✦通过心理活动体验,学习到心理学的相关知识,纾解部分压力,得到身心放松。
[活动形式]
以固定区域为一种心理体验活动区,可在同一大会场摆座椅为特定活动区,或者每一单独咨询师分配一间单独小房间。具体项目分为婚恋意象火柴测评、心理套娃测评、钥匙行为解读测评、禅卡测评、催眠体验、投射卡咨询体验、房树人绘画测评等多类型的互动体验,引导参与者进入游戏,同时享受其中。
各活动体验限定20-25分钟/人次,总活动时长6小时。
[流程设置]
1.首先在单位内宣传栏及其他发布渠道,发布活动海报,设置展架,宣传游戏体验活动,(考虑员工接受度,建议尽少出现“心理测评”等字眼,主要以新奇的游戏体验为亮点)吸引员工报名参加;
2.报名参加活动的员工,可按分时段分批到达参与活动,以避免在会场等待时间过长。建议每小时在场人数控制在10-12人左右,使参加人员能充分参与活动;
3.入场参加活动的每位员工,都会派发一支笔及一张A4纸,让其自由绘 画“房树人”,如对自我内心感兴趣可选择咨询师对画进行分析解读。
[注意事项]
1.活动间所有咨询及测评内容遵循心理咨询隐私保密原则,活动结束后仅向客户领导层提交分析报告,并不向外公布。
2.活动场所以安静、开阔为宜,按照测评形式为咨询师设置一桌一椅,中央设置桌面铺开卡片,让活动参加者随意挑选。
3.活动现场建议安排企业内工作人员协助维持秩序,并根据现场实际情况下一位报名参加心理游戏体验项目的员工,以免员工排队等待过久。
一、婚恋版意象火柴——寻找自我的灵魂伴侣
婚恋版意象火柴心理测评工具是中山大学心理学艺术化团队联合上馨心理及百合网联合开发的婚恋测评工具,通过游戏测试,我们可以知道自己最爱的人他将有哪些特质是最吸引我们的。对已婚人士而言,又能看到有哪些不必要的规则正在阻碍着我们爱的表达流动。
二、心理套娃——解套您的心
心理套娃可以让体验者在完全游戏的状态下测出自己的行为特征,特长与短板,您适合的工作种类,您的心理症结等等。整个体验过程好玩有趣,有兴趣的员工可以排队与心理咨询师或测评师互动,了解自己的性格特点。
三、钥匙行为解读——“钥”约您的“匙”界
个人的物品容易带上个人自己的行为、想法印记,尤其钥匙这个联通各种门锁的私人物品,更是在心理学范围内具有代表性意义。是否想了解自己的钥匙里有怎么样的秘密?自己的心锁又是否紧紧关上,抑或有人能够带着心钥匙走进您心?请带好自己日常使用的钥匙一串,体验“心”奥秘。
四、禅卡(或塔罗)测评——结合佛学观察您的人生
禅卡就像是是东方的塔罗,从佛学的理念延伸到认识自己,探索人生的方向以及奥妙。一张小小的纸卡片,本身毫无意义,但是对于个人却有不同的象征和代表,专业咨询师将从心理学科学的角度,带给您看待自己和未来不一样的视角。
五、催眠体验——接触神秘的潜意识
催眠从来是个神秘的话题,其实在心理学中是一个常用的了解深处内心的方法。生活中催眠也处处可见,通过一些小小的游戏体验,如魔力水晶球,身体放松,团队潜力等等。让您发现自己的潜力,看见另一面的自己和潜意识吧。
六、投射卡咨询体验——心理咨询初探
252张《妙语说书人》心理故事卡,摆开在大会议室中间,每个人可以任意挑选3张,找心理咨询师体验——内容包括提出自己的困惑和烦恼,或者讲诉自己的有趣故事,或者探索未来的“心”动力,咨询师将给您带来新的认知体验!
七、“房树人”绘画测评——简单笔画透露个性
只需一支笔,一张纸,参与者按照要求随意画出心中的"房、树、人",通过专业咨询师的引导,便可了解到自己内心真实的想法和观念。投射游戏在放松的状态下进行,将有效绕过防御和虚假心理,直接展示真实的心理状况。
附2:以往活动现场剪影
现场布置心理投射卡
心理咨询师一对一咨询项目位置(需一桌两椅,桌面放水、纸巾、纸笔及老师名牌)
集体催眠游戏演示现场,亦可做全体放松催眠
单独房间作为单一体验项目的场所
于同一大会场设置各个活动体验区的现场图示
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