精神分析与自我探索成长小组|广州心理医生|深圳心理医生

❀ 精神分析与自我探索小组 ❀

那些自认为自己是心理健康的人不是真正的心理健康者
而心理健康者正是那些敢于面对自己心理问题的人
进行自我探索，精神分析是再适合不过的选择
原生家庭、投射、强迫性重复、创伤、抱持、依恋...
这些词，将带领我们探索所不知道的自己
来吧，让精神分析陪着你
听听内在潜意识的声音
开启自己与自己的深入交谈
通过小组的互动，让你的感觉开始说话
如此努力探索，只为遇见更好的自己…


【小组目标】



了解自我，增进自我觉察力；
增强自信，悦纳自我，促进成长；
探索自身的人际交往模式，发现人际交往中的“盲点”；
提升自我价值，享受内在身心的和谐、自由、力量和生活乐趣；
体验和扩大自由，感受真诚的人际交往；
解决生活，学习，工作中遇到的问题
进行自我探索和自我表达。达到了解自我，提高自主感、自我力量、自我协调能力；
提高爱、工作及娱乐的能力和提升整体健康感；
并培养自己敏锐直觉和内省能力，提高自己的情绪识别和处理能力、对别人的理解、共情、和情感表达能力的提高。

【小组内容】


1、原生家庭的关系图式
2、气质及固定归因模式
3、心理发育的成熟过程
4、自我防御机制
5、情感类型
6、身份认同
7、自尊的调节
8、不合理信念

【小组形式】



发展性、封闭式、成长性


【招募对象】



◎从事心理咨询工作者或心理咨询爱好者；
◎对精神分析感兴趣的人；
◎对探索人本身的心理奥秘有兴趣；
◎渴望自由，寻求自我超越，自我整合的人；
◎希望调整人际关系，促进亲子关系，亲密关系的人；
◎追求身心灵成长和谐的人士。

【导师简介】


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黎宇冬
上馨心理主任咨询师
神经症咨询师              
家庭咨询师
婚姻情感咨询师
青少年心理咨询师

咨询方向：
个人成长、人际关系紧张、职场压力、人生职业规划；
神经症倾向心理行为、神经衰弱、失眠（特别是针对焦虑抑郁症患者探索出独特的咨询治疗方法）的咨询；
家庭、婚姻、恋爱、亲子关系；
青少年咨询：厌学、逃学、考试焦虑、青春期咨询、网瘾；
团体咨询治疗

疗法取向：
精神分析、家庭治疗、叙事疗法、、认知疗法、艺术表达性治疗、人本主义

研修历程：
黎老师精通粤语和普通话，多年在广州从事心理辅导和培训工作，期间接受过国内外多位心理学专家系统的培训和督导，学习了各种心理治疗的方法，其中包括精神分析、叙事疗法、认知疗法、NLP亲子成长、家庭系统排列、完形疗法、表达性艺术治疗法、龚术的易术心理剧培训、房树人及TAT投射分析培训、萨提亚培训、MSSM+C疗法等。

黎老师善于运用自身的人格魅力和丰富的人生阅历，用各种心理治疗方法引导来访者进行自我觉察、亲身体验，并陪伴成长，在对症失眠和焦虑抑郁症的来访者探索出自己独特的咨询治疗方法，使来访者了解身心如何运作，认识和了解自己，看到自己的力量，找到生命的潜能从而活出更美好的人生！