你一个人也过的很好？承认吧，你需要关系！广州心理咨询|广州心理医生
当我们在关系里受到伤害时，总以“我一定要独立”、“我一个人也可以过的很好”作为托辞，让自己逃离这个伤害，或者掩饰自己对于关系处理的无力感。

当时间一长，你感觉好像当初的伤害对自己影响不大了，没那么在乎了，就会洋洋自得的说，看吧，我自己一个人也可以过的很好。

但事实上，你是在麻痹自己，对于关系却没有任何益处，待下一段关系里遇到类似的冲突和瓶颈时，你仍然手足无措，难道再一次隔离、麻木、逃离？再一次过着一个人的生活？


“任何一种让人处于孤立无援的方式，最终都不会让人得到好结果；而相反，任何一种让人去寻找更多的爱与亲密、连接与归属的方式，都会让人保持健康。”

——迪恩·欧尼斯医生在他的著作《爱与生存》中总结出的大量研究结论。

OK，上面引用这段话呢，是想告诉大家：承认我们是需要别人的，承认我们是需要关系的。心理学中，自我的成长是为了让我们更好的进入一段关系，但不是为了要与他人，与亲密关系，与情感去隔离。

关系成长是自我成长的一部分，而且是非常重要的部分，它直接关系着我们的幸福感！

如果你想打破这种不良的循环，冲出关系里常有的瓶颈，体会关系里人与人之间的真情和温暖，那就郑重的邀请您参加如下的关系训练营！

❀ ❀ ❀


人际关系提升小组

【简介】
小组中会自然呈现每个成员的人际关系模式，导师会进行现场指导与反馈，让成长的氛围包裹着每个成员！
人际关系的问题，自然在人际交往的场景中成长是最为有效的！而这个小组就是一个很好的场景！

【适合人群】
渴望提升自己人际关系，渴望学习社交技巧，渴望拉近跟别人的距离，渴望改善亲密关系、亲子关系、朋友关系、同事关系、领导下属关系等，并且能坚持参加小组尽量不缺席者。

【导师简介】

徐军 老师
广州上馨心理主任咨询师
国家二级心理咨询师
亲子沟通培训师
婚姻情感咨询师
占星心灵导师

徐老师接受过多位国内外心理学专家培训和督导，深入地学习了各种心理治疗的方法，其中包括精神分析、叙事疗法、认知疗法、完形疗法、人本主义疗法、催眠疗法、房树人及焦点解决短期疗法等。除传统心理学外，还潜心于占星心理学应用，占星业力与转化等更多次元的研究。在不断的学习和潜修中逐渐明了，人生本来就是复杂多样的，它并不平淡，而真正的平和与快乐是在领悟人生的课题后的一种沉淀。

【小组设置】
开组时间：12月22日晚19:00-21:00
费用：原价1940元，馨友价：1699元 ，学员价：1299元
设置：共6次课，每周一次，每次2小时
人数：8人-10人



脱单小组

【学习内容】
第一部分 遇见未知的自我
第二部分 自我情绪深度探索
第三部分 原生家庭和自我限制
第四部分 爱情中的吸引力法则
第五部分 爱自己
第六部分 爱的语言表达

结合相应理论讲解、实际案例，加上现场来自学员的真实分享，以达到知行合一的双重学习效果。每次课程后会有思考作业，是我们继续探索自我的好渠道。对于课程中的案例分享和自我感悟，我们将遵循保密原则。我们在这里，亲爱的组员在这里，让导师陪伴你一起成长！

【适合人群】
单身者、恋人、夫妻

【导师简介】

宁 可
上馨心理小组导师
国家心理咨询师、婚姻家庭心理咨询师
美国国际整体暨自然医学学会（IHNMA）高级催眠治疗师
企业培训师、EAP辅导师
广州上馨心理讲师团讲师
团中央12355青少年帮教“人生导师”
广州南方一台“今日一线”心理观察员

【小组设置】
开组时间：12月13日14:00-16:00
费用：原价1940元，12月12日前半价970元
设置：共6次课，每周一次，每次2小时
人数：8人-10人