广州心理咨询培训首场上馨TED系列心理演讲圆满举行！


10月23日晚，上馨心理圆满举行了首场TED系列心理演讲！现场爆满，座无虚席。

现代人日益受到失眠问题的困扰和摧残。为了帮助更多馨友认识和解决失眠问题，摆脱对安定等镇静催眠药物的依赖，上馨特意邀请了中国中医科学院广安门医院心理科（睡眠科）主任&学科带头人王健教授举行演讲。
王健教授近年来在探索失眠症的心理治疗上取得成功，在国内首先引进并改良了“睡眠障碍认知行为治疗CBT－i”疗法，帮助大量患者治愈了多年的失眠顽疾。

王健教授首先解释了失眠的定义，让现场观众对失眠的概念有了全新的认识；接着，他介绍了失眠的自然病程——三因素模式（易感因素、诱发因素、维持因素）；最后，王健教授详细讲解了治疗慢性失眠最常用的认知行为疗法，包括：刺激控制、睡眠限制、睡眠卫生和认知疗法。
演讲过程中，现场观众全程认真倾听、做笔记，生怕错过了精彩的瞬间。而王健教授也是全情投入分享，在讲解过程中，穿插了有趣、易理解、接地气的案例，时不时的引发全场大笑。
演讲结束后，观众们纷纷表示收获了很多，受益匪浅，希望这样的活动继续开展！

在上馨TED Psycho 你将收获
1. 心理学知识的积累和系统整合2．心理能力的提升，获得自我掌控感和幸福感3．心理学的实操和应用，学到即可运用4．线上学习社群，穿越时间和空间的障碍

全年24+场精品专家演讲，还有什么比思想SPA更值得期待！跟着大师们，一起走向心理学的未来吧！

如何参加？

1、馨派年卡会员免费参加
2、办理上馨金银卡会员的会员免费参加。
3、中科院《心理咨询师基础培训》面授班学员免费参加。
4、即日起办理馨派年卡，即可成为上馨会员，免费参加。

馨π年卡299元，独享全年TED演讲、沙龙、公开课和线上微课

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