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广州心理医生|深圳心理医生|隐喻故事智慧力工作坊(7月、8月)
广州心理医生
|
深圳心理医生
|隐喻故事智慧力工作坊(7月、8月)
隐喻故事智慧力工作坊
2015年7月10-12日(上)
2015年8月14-16日(下)
故事可以说给大朋友听
也可以说给小朋友听
更可以说给自己听
当自己困惑的时候 ——写个故事给自己 ——自己陪伴自己
想要传递信息的时候 ——说个故事给对方 ——陪伴他人
艾瑞克森和隐喻
隐喻(metaphor)一词源自希腊语metaphora,意为“传递”,即将真实的事物用影射、模拟的方式传达出来。咨询师通过选择为来访者“量身订制”的故事,了解和帮助来访者,这便是隐喻治疗(Therapeutic Metaphors)。
被誉为“现代医疗催眠之父”的米尔顿·艾瑞克森(Milton H. Erikson)。常给来访者讲一些奇闻逸事,大量使用言外之意、双关语及幽默技巧,引起来访者关注和疑惑。这些高潮迭起的故事,往往有出人意料的结局。在获得彻底放松和成功感受的同时,潜意识也获得改变认知的能量。后来,讲故事成为艾瑞克森心理治疗的主要模式,也成为最早的隐喻治疗的实践。
有人问他为何相信这种方法有效,艾瑞克森的回答还是一个故事:“小时候,一匹马游荡到我家农场。没有人知道它从哪儿来。父亲骑上马,把它领到路上,只有在马离开大路或走到田里时,才赶它回到大路。于是马很快回到主人家。主人很惊讶,问父亲,你怎么知道它是我的?父亲说,我不知道,但马知道。我所做的只不过是让它一直在路上。”
隐喻究竟是什么
1. 一个窗口,一把钥匙,打开郁结的心房:促使聆听者碰触到自己的情绪,让情绪得已有宣泄的时机。彷佛是一扇窗,打开了,让孩子的心也得以打开;彷佛很温柔的手,触碰到被遗落的孤寂角落,让心变柔软,而有了被疼惜的机会。(释放情绪的压力,心态平和,内心柔软。)
2. 一个朋友:使聆听者感受到被同理,不孤单。
彷佛一个朋友,有相同的遭遇。彷佛人与人的界线突然模糊了,共同听故事的人有着与故事中人相同的心情。或者故事中的角色就进入听者的世界,成为心里的一个朋友。(感受到被关注,接纳和理解,利于更好的关系联结。)
3. 一瓶老酒:朋友不见,有时话不投机,但酒一落喉,却可以畅所欲言。隐喻故事促成说故事人与聆听者之间沟通的媒介。藉由故事本身的讨论而扩展平日说话的广度与深度。(改善沟通方式,使来访者和诉说者毫无顾忌,畅所欲言,加深关系,深入潜意识)
4. 一盏灯:像一盏灯一样,照亮了平日难以触及的心灵暗处,突破了思维的惯性,增加了思考的方向与弹性。(打破固有的思维定式,不让思维困住你的生活,建立全新灵活的思维方式。)
5. 当头棒喝:有时又像禅宗的棒喝,听完故事,在脑子空明的剎那,对困境有了新的顿悟(insight) 。(更深入的理解,透过现象重新看到生命的本质和意义。)
6. 一张痊愈的地图:像一张地图一般,故事中人走出困境的内在历程,提供给孩子一张自己走出困境的心灵地图。这样的地图,可能透过以下不同的途径来产生改变。(给困境中的人指明一扇疗愈改变的窗口和方向。)
隐喻疗法为何会有疗效
心理专家发现,听故事时,人对故事本身产生反应的是左脑(意识),而对故事的结构、节奏、语调、内隐情绪等进行反应的则是右脑(潜意识)。虽然来访者的意识在积极聆听故事内容,但潜意识却同时接收到大量的隐喻信息。因为治疗作用于潜意识层面,因此隐喻疗法最大的优势在于能有效减低来访者的阻抗。
隐喻故事如何讲
隐喻治疗的关键是隐喻故事的创作。来访者可以自己创作故事,也可以通过治疗师讲述的隐喻故事获得启发。总之,治疗师将根据来访者不同的困境,灵活运用隐喻故事。一个隐喻故事可以讲给一个人听,也可以讲给一群人听。根据同一主题,可以单人或多人分别创作隐喻故事。
◎隐喻是很有力量的沟通方式
◎隐喻让人容易领悟、学习与运用
◎隐喻是内在地图的拓展
◎隐喻也是内在位置的移动
◎隐喻强而有力
课程内容
隐喻(上)
1. 介绍隐喻是什么?
2. 认出隐喻,产出隐喻,澄清隐喻
3. 自我认同隐喻之澄清与串联
4. 创作放松故事
5. 隐喻治疗~拓展与改观
6. 隐喻故事创造结构
7. 接力说故事一
8. 故事拆解与改编
9. 隐喻基本要素
10. 隐喻在咨询辅导中的功效
11.隐喻故事的限制与应用
隐喻(下)
1.接力说故事二
2.隐喻资源模式
3.故事原型
4.治疗性因子的介绍
5.团体抛隐喻
6.重要关系隐喻
7.隐喻同步技巧
8.David godon 创作架构
9.助人心法隐喻
10.时间线隐喻
11.储存资源隐喻
课程的进行方式
说明→示范→小组演练→大团体分享、提问、讨论
上过课的学员说:隐喻像风轻轻地吹;像和煦的阳光;像美丽的早晨;像宁静的湖水……….欢迎一起来体验隐喻的美妙
邀请对象
教育工作者,助人工作者,对隐喻故事治疗有兴趣的朋友,心理咨询师,自我成长感兴趣,想要为小朋友量身订做说故事的爸爸妈妈。
导师介绍
邱丽娃老师
萨提亚家庭治疗心理咨询师
隐喻疗法导师
美国NGH认证催眠治疗师
NLP基础课程讲师
现职:大学讲师;高教院讲师
专长:Satir、NLP、绘本、隐喻
经历:
◎Saitr训练:
新竹社福satir初阶、进阶、高阶课程训练,
吴就君家庭重塑,接受四维王辅天神父satir督导
◎国外授课经验:
马尼拉satir「自我价值」课程
马尼拉TA的自我状态课程
◎大学教师授课经验:
催眠:明道大学
NLP:大仁科技大学;圣约翰科技大学
隐喻:大仁科技大学,交通大学,耕莘学院
绘本:正修科技大学,明新科技大学,南台科技大学,和春科技大学,昆山科技大学,大同学院
梦境智慧:大仁科技大学
创意教学:高学医学大学
两性辅导:和春科技大学,慈济大学
生涯辅导:树德科技大学,昆山科技大学
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