南航基本建设工程管理部EAP培训：如何增强团队凝聚力
2018年1月24日，广州上馨范洁涛老师助力南航基本建设工程管理部班组建设，用短短三小时的时间为各位班组长讲授《如何增强团队凝聚力》这一课程。范老师从自我认知，管理自我和管理他人三个方面促使提升团队凝聚力。通过催眠、自我绘画和丰富的心理故事，引导学员正确地认识自我建立健全的自我意识是管理自我的基础，从而提升团队的凝聚力，增强成员之间的联系度和和谐度，提高工作效率。







老师介绍




范老师毕业于华南师范大学应用心理学专业，具有多年上市集团、培训咨询公司人力资源管理经验，致力于心理学与企业管理的结合应用。主要研究方向为心理学在组织中的应用，以及婚姻家庭中的个人成长。十多年来学习咨询技术及流派有精神分析、萨提亚家庭治疗、图式治疗、叙事疗法、意象对话、催眠治疗、认知行为疗法、完形治疗等。



01

课前动员



课前基建管理部党群工作处主任、女职委主任刘毅发表演讲，动员在座的各位认真学习，争取学有所用，清楚认识自己，学会管理自己和管理他人，加强团队间的信任，沟通力，促进团队凝聚力。主任对本次的培训给予厚望，希望大家能在课上有所收获，希望大家认真对待课程，将课上所学运用于班组团结建设中。




（图为基建管理部党群工作处主任、女职委刘毅主任对本次培训进行积极动员的场景）




在刘主任一番深刻的发言后，大家认真投入课程的场景，相信专心致志的南航基建人是不会辜负刘主任的期望的。



课前热身小活动

02



老师从让学员们绘画房、树、人图打开了这场有趣的课堂。引导学员开始思考自我的生活、情感、心理等方面。从画中透露出心灵。




（图为学员们认真作画的场景）






学员们积极地分享自己的绘画成果，老师细心精准的点评，让大家感受到房树人绘画的神奇魅力，大家直呼老师的点评很精准。






课程内容

01

认识自我



首先，老师运用催眠的方法引导学员进行全身的放松。






心理就在我们身边。所以心理咨询并不是“有病的人”才能去的！




知、情、意三个方面提高自我认知能力，增强自信心。



管理自我

02



最难管理的人是自己。我们每个人都善于，也喜欢否认自己的弱点或者坏习惯，对于自己做得不够好的地方总是避重就轻。需要做好时间管理、能力成长管理、沟通管理、以及形象管理。




03

管理他人，提升团队凝聚力




过程需要相互信任，积极沟通。






增强团队成员之间的信任度，加强沟通，提升团队凝聚力。




最后




一个人对自己的智力、能力、个性以及在社会、在他人心目中的地位有一个较全面、客观的认识和评价，就能扬长避短、取长补短、发展自己、完善自己，就能协调自己与他人的交往，提高自己参与社会活动的积极性。学员在《如何增强团队凝聚力》心理课程里，不仅认识自己，学会自我管理，管理他人，提升了团队的凝聚力。