出差父母，离异父母如何与孩子保持关系？

时间无法保证的情况下，就提高沟通交流的质量。例如在征求孩子的意愿的情况下，通过电话网络等聊天，特别是要和孩子聊情绪，理解他很想你，全心全意陪他，这种深度的交流才能保证关系的密切。比如错过了孩子的重要时刻，例如生日会，你要说出孩子的心声，很抱歉错过了你的重要时刻，孩子你是不是感到很伤心…… 在理解他们的情况下增进感情。

如果是离异家庭，第一要坦诚地告诉孩子，爸爸妈妈离开不是因为你的原因，不要讲另一半的坏话。然后告诉孩子，理解他的悲伤和愤怒，这样子就能最大减少离婚对孩子的伤害。

同样的，如果家长自己对离婚都无法接受，请先找到心理咨询师，处理好自己的情绪再去面对孩子。那样子就会对孩子有一个很好的过度，并且也需要有很长的耐心等孩子接受这个过程。