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国家二级心理咨询师|国家高级沙盘治疗师|甘松梅
国家二级心理咨询师
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国家高级沙盘治疗师
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甘松梅
甘松梅
国家二级心理咨询师
国家高级沙盘治疗师
擅长方向
在各种关系中的困惑和烦恼 :
青少年心理发展问题;
青少年学习(考试)焦虑情绪;
父母亲遭遇亲子育儿困难;
婚恋容易失败,婚姻家庭沟通困境;
产后抑郁;
焦虑抑郁情绪导致睡眠问题;
人际职场压力;
个人成长;
自我价值感低或自卑
疗法取向
整合:精分,沙盘 ,人本, 催眠, OH卡
专业受训历程
国家二级心理咨询师培训
国家高级沙盘游戏治疗师培训
白云心理医院心理科实习心理医生经验
东方心理分析研究院心理分析硕士课程在读
上馨系统咨询师成长之路长程培训
长期接受个人体验和专业督导
家庭系统动力/唐登华+沈家宏
萨提亚家庭治疗/邱丽娃
认知行为治疗(CBT)/宋文哲
欧式格式塔/王铮
精神分析/丛中+曾奇峰
精神动力性团体带领/徐勇
欧文亚隆存在主义团体带领/辛思洁
IHNMA 催眠治疗/ 蔡仲淮
OH潜意识卡/陈伯炜
后现代叙事治疗/赵静波
咨询理念
我有一些人生经验和智慧,有饱满的专业知识,有谦卑、温和和自信的态度,愿竭尽所能,真诚和你一起寻找开启心门的钥匙,发现你的珍宝,走出阴霾,看到阳光,感受温暖,拥抱生活。
我在这里等你来。
青少年在身心发展的同时,可能不同于社会的需求导向,因为两方的不协调导致困难和冲突,通过恰当的沟通才可以调适到多方的协调,顺利过渡到下一个人生阶段。
我给了孩子最好的,可是孩子为啥不领情?
有的父母亲三陪孩子读书,创造最佳环境,自我牺牲很多,但孩子书是越读越不好,父母不明白原因何在,孩子出现自责,甚至开始厌学,父母开始陷入焦虑而且束手无策导致不良循环。
爸爸妈妈,我体会到您的无助。在您发出向外求助的声音之前,您已经用尽了所有可能想到的方法了。
OH,您开始怀疑自己了吗?您还是那个职场上独挡一面的自己吗?
您对孩子面前的求学路开始了担忧吧。如果孩子学习一直这样,孩子的未来堪忧呀。
爸爸妈妈,你们的担忧就是爱,让爱流动起来,让孩子感受到你们的爱,孩子会整理好自己重新出发的。你们是孩子最大的动力,最好的支持,和无限的可能性。我愿和您一起努力让您和孩子之间的爱流动起来。
最佳的学习环境可能造成孩子内心巨大的压力,当他学习时过于看重结果而不可以专注于过程时,结果就自然就不会漂亮了。孩子因为爱的控制而好好学习伤害了孩子自有的学习兴趣,将学习变得功利。需要父母和孩子的一起调整才可以重现孩子学习的兴趣和原发的动力。
当原来的招数不管用的时候,是时候要调整了。再拖延,就只会越来越糟糕,最好在孩子厌学之前,我们一起来让改变发生。
我为什么不再是一个好妈妈了?
作为家里最能干最体贴,排行老大的长女为什么自己二胎出生之后,对大宝开始万般嫌弃,无法控制地发火?为什么她不再是一个好妈妈?这位妈妈在控制不住的对孩子发火和发火之后的对自己的自责中循环。爱老婆的老公也不能够理解此时的老婆怎么这么简单的自我控制能力也没有。此时的这位妈妈欲哭无泪,如果长期问题找不到根源,两个孩子的成长和妈妈的身心健康都打上大大的问号。
自古以来,男人和女人来自不同的星球。咨询室里的你我是唯一可能穿越不同星球的机会,为了孩子,我们一起来扫除幼年时期,也许连自己也不曾记得的创伤和经历。
妈妈,您受苦了。天下哪个妈妈不想全然地爱自己的孩子,不管是大宝,还是二宝,都是心尖上的肉。我体会到您的挣扎和痛苦,您除了不解之外还有些恨自己了。从女孩儿到妈妈角色的变化,您顺利完成了第一次转化,但第二次卡住了,这其中的困难真有些难以言状。
孩子的出生极有可能唤醒母亲儿时被压抑到潜意识的经历,自己对大孩的厌恶和苛求可能就是当年自己的遭遇。作为母亲的自己正在经历“强迫性重复”的命运。只要找到问题的症结和源起,成为好妈妈就顺理成章了。
孩子怎么不如我当年,如此脆弱和娇气?
在父母亲育儿过程中遭遇的最多的不解之一可能是,我这么优秀,为什么我的孩子做不到?为什么当年我们什么都自己搞定了,没有眼前的孩子这么脆弱?
父母当年的优秀是如何来的?
在自己成为父母之后,几乎在孩子所有成长的阶段都可能重现当年的困难。特别是与自己成长历程中重叠的部分,尽管自己当年完成了当时父母的心愿或者达到甚至超过了时代相符合的标准。但因为时代不同,其实父母亲已经形成的观念也许不适应现在孩子的心理发展要求,于是导致冲突的产生。冲突需要从现在和过去两个层面同时着手。
所有的现在都可能在潜意识中的过去相关。我们一边调适现在,一边找到问题的发源地,问题就可以迎刃而解。
离婚不?会给孩子带来多大的伤害?我无力无助的时候,谁可以来帮我?
准单亲或单亲家庭里母亲的困惑:离婚会給孩子和自己带来一些什么? 如何和孩子说这个决定的前因后果?孩子会如何理解父母的分开?孩子会不会学习成绩下降?孩子的一生会不会因此被毁?自己不得已选择离婚还在承受分离之痛,同时还为不可以給孩子一个幸福完整的家庭深深自责,当孩子哭泣和表达不解和对于完整家庭的渴望时,自己也几乎崩溃,甚至想不如再回到那“万恶”的婚姻里去,再一次陷入彷徨之中......
Hei, 新单亲妈妈(爸爸),您看见孩子的眼泪了,我看见您内心的眼泪和伤口,为您的勇气和选择点赞,幸福的定义千万种,我们和孩子一起来重新定义和审视一次人生。
在我们自己情绪大波动的时候,很难冷静处理孩子适应的困难,给孩子一个安全的空间表达TA的内心世界,TA的愤怒,TA对于爸爸妈妈抛弃的担心和不解,将孩子交給沙盘游戏师,让孩子在游戏里表达和疗愈,同时给自己足够时间和空间去渡过艰难的时刻。
沙盘游戏直接触碰孩子的潜意识,帮助孩子呈现孩子语言无法表达的内心世界,提供一个自由而安全的游戏空间,咨询师专业陪伴和引导,让孩子自由地表达,宣泄,良好整合之后,一切都会渐渐好起来。
不断爱,不断痛,好失败,怎么办?
恋爱总是谈不好,好像真的可以做的都做了,看了好多书,听了好多自我治愈的课,道理“我”都懂,好像就是过不好一生。每一次开始都那么地美好,分手时却总是那么那么地痛。
Hei,爱不“好”的你,多么希望有一天自己全然地被看见,被珍惜。自己所有的付出都被爱人完整地接纳和收藏。我知道,你真的好努力了。稍微停一停,我们一起来梳理一下过往的痛。
关系里的伤害需要到真正关系里去治愈。书和课程是静态的,虚拟的。请到咨询室里来静静地,深刻地谈一谈。
也许,伤害自己的并不是你眼前的TA. 亲密关系里的困难往往追溯到自己和父母的关系。两个人的关系里充满是双方原来成长家庭里的父母亲的模式和点点滴滴的喜欢或不喜欢。
父母亲已经是那样的年纪和模样,不可能也不忍心去说他们一些什么,改变从自己开始。咨询室让我们一起重新养育自己一次,解开那一次又一次失败的症结,因此而靠幸福近一些。
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