国家心理咨询师|格式塔心理咨询师|李冰

李冰

国家心理咨询师

暨大临床心理专业硕士生

沙盘游戏咨询师

格式塔心理咨询师

擅长方向

个人成长

关于那些困惑未明、关于自卑、关于内疚、关于理想主义与完美主义等等

情绪就像一团迷雾，让人看不清自己；也像扬起的沙尘，纷纷扰扰；在它落定的时候，才可以看到背后清晰的脉络。说出事件的始末，在咨询师陪伴下，情绪就会在诉说中不断的释放，情绪过后，人醒了，事实露出来了。

自卑有时把你淹没在人际互动中；而自卑也在悄悄地催着你奋进，自卑也会让你比别人更全然感受自我！是什么样的际遇让你走到这里？透过来时路，我们将更清楚如何不再受困。

内疚，或许是需求爱与给出爱交织的产物，需求不被看到时的难过，被满足时的担忧；抑或是高能地被期望，却有负所托。底下的你，有全然奉献自己的动力，希望通过爱别人来看待自我的存在，我看到你那颗真诚、谨慎的心。

繁华的都市，仿似光鲜的职业人生，掩不住内心的失落。理想主义与完美主义，也许就是心底的呼唤与现实的要求，为了让自己更好，为了让自己更接近完美，这样的你是不断努力的你，这样的你也是不敢松懈的你！遇见更好的自己，往往意味着成为更完整的自己，而不是更完美的自己，以下在我们考虑之中：情感，关系，生存需求，现实需求……

职场困惑

关于难以面对的冲突、职场无力感

那些难以面对的冲突，突如其来的情绪袭击，带给我们的不仅仅关于对方是怎样人设的认知，更重要的是当下此刻你的感受，你的受伤疑惑你的无措，以及你的信念、价值观。如何去面对，去共存，这是我们可以探讨的议题。

职场无力感，不仅仅关乎于职业能力不足，你的工作能力仅仅是其中的一个面向；那些如三座大山压肩上的感受，是我所深切关注你的，让我们一起看看那是什么，探讨移山之法。

人前笑脸如花，人后孤独难受。当你找不到人可以听你说话的时候，我愿意听你说……

面对问题，我们可以就目前最关注的，探讨解决之道；也可以深入去探索我们的应对方式，人生模式，比如借助沙盘游戏体验长程成长（有彩蛋哦！身心投入去玩，可以唤醒你的年轻哇），去达到自我完善、自我实现。

疗法取向

以CBT为结构，以人本为态度，以东方文化为基石，兼以精神分析与家庭疗法进行纵横向解读，与你体验格式塔的觉察与共情。

专业受训历程

2008年，国家心理咨询师职业资格鉴定培训；

2014-2017年，接受邱丽娃萨提亚家庭模式治疗系列培训；

2014-2017年，参加三届中国心理专家峰会，领略百家争鸣；

2015年7月，广东省心理咨询师师资培训班学习；

2016年，参加丛中精神动力成长工作坊；

2015年-2016年，受训于上馨心理咨询师成长之路；

2017年4月，参加中国心理卫生协会主办的“第五届中国精神分析大会暨IPA女性委员会大会”，受训会前工作坊施琪嘉-母婴观察；

2017年10月，参加蔡仲淮儿童游戏治疗工作坊；

2018年，参加王铮 格式塔治疗师系列工作坊；

2018年，受训东方心理 沙盘游戏咨询师系统培训课程（初高级）；

2016-2018年，研读暨南大学应用心理学（临床心理），系统学习心理学理论及认知行为疗法（CBT）。

职业资格

国家注册心理咨询师职业资格证书编号：0919000008300972

心理健康教育高级中学教师资格证编号：20094400342007500

省心理咨询师师资培训合格证书编号：20150708006

咨询风格

“为什么听了那么多道理，仍然过不了一些坎？

因为成长有别于单纯的知识，不是简单的头脑上的“明白”，更是一个体验的过程。

咨询就是这样像养护植物一样，为心灵提供一个养料场，让自我成长。

如果你愿意，我陪你逆风成长！

在咨询的过程中，有时候你体验到支持、温暖、愉快，有时候你可能会感到被挑战，甚至有时候感到痛苦、绝望、害怕，这些都是咨询过程中自然出现的感受，这并不容易，我会和你一起经历这个过程，一同求索。更多的时候，我会顺着你生命的节奏，陪你一起走这段路程。