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长篇深度好文 | 人格类型与辅助功能|心理咨询师|心理医生
长篇深度好文 | 人格类型与辅助功能1|
心理咨询师
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心理医生
作者 | 赵南坚:上馨心理咨询师
我们知道,MBTI的16种人格类型能够被简明地区分开来,区分的基础是八种功能态度中哪一种分化程度最高,就是优势功能,次之,就是辅助功能。
荣格发现“对于所有在实践中遇到的类型而言,有一个适用规则,即是在意识化的、首要(优势)的功能之外,还存在一个相对无意识的、辅助的功能,这个功能在每一个层面上都与首要功能的性质不同”。
荣格也谈到第三功能,还有第四劣势功能,他赋予劣势功能一个特殊的地位,因为它最接近无意识,是有问题、“过敏”反应的来源。这个劣势功能就是“拖分化过程后腿的功能”。通常是羞耻的来源,在男性身上,劣势功能由他的阿尼玛构成,女性身上是阿尼姆斯,与优势功能相反,它是人格面具。
应该说,辅助功能对我们每一个人的都是非常重要的。这是因为,辅助功能对我们的成长有至关重要的作用。约翰.毕比在三年班《人格与类型》的课中讲道:应该说,我们在青春期之前,跟我们的父母可能是为了一个适应的需要,发展了我们的辅助功能,并以这一功能与父母互动。同样,在小学、初中时期,为了适应环境和人际关系的需要,我们在同伴、老师之间的互动,也往往会隐藏我们真实的类型和优势功能,而用辅助功能进行互动。但是一旦到了青春期,到了高中时,我们开始显现一个真实的自我,那时我们通常显现的才是自己真实的类型,真实的优势功能开始明确。
识别真实的类型和优势功能,识别通常误以是优势功能的辅助功能,对我们在学习科目、恋爱婚姻、职业的选择和人生规划的选择是至关重要的,选择得当的话则能促进我们的成长和发展。
对人格类型的学习和运用,让我深深地感悟到:一个人要获得人格的整合和发展,也就是自性化,相当重要的一点是:更好地运用优势功能,更好地发展劣势功能。然而,要做到这一点并不容易,人们常常在不自知的情况下,退回到优势功能中,因为优势功能是人们最熟悉的功能,不但使用时能得心应手,而且使用时会有一种安全的感觉。
然而,过度使用优势功能,缺乏其他功能进行平衡,这些优势功能就无法对社会产生有利、安全的影响,最终也很难促进个体的发展。这是因为个体的优势功能也有一定的盲区,因此需要辅助功能的配合来处理盲区的事务。
至于如何合理发展劣势功能?这的确是一个问题。对于大多数人来说,劣势功能永远是羞耻感的来源。通常,劣势功能并没得到很好发展,被迫使用劣势功能是非常痛苦的。然而,尽管劣势功能带来羞耻感,但是劣势功能与灵魂或精神直接相连,是心灵中最理想的一个地方。让我们拥有更高事业或使命的能量都在心灵的这片区域,同时这也是我们自身相对脆弱和无力的部分。
显然,对一般人来讲,我们很难直接去发展我们的劣势功能。但是,我们可以通过辅助功能和第三功能的帮助,发展我们的劣势功能。比如,当咨询师“遇到心理状态已经严重扭曲的病人时,咨询师可以通过说与来访者优势功能相应的语言而非生搬硬套类型学的术语来协助病人重建自我的强度”,这时,如果咨询师的辅助功能与来访者的优势功能相符,咨询师的辅助功能就能发挥好的父亲\母亲作用,能很好地帮到来访者。而当咨询师的辅助功能与来访者的优势功能充分共情,有时,来访者会呈现第三功能的出现,即少男\少女的象征出现,这时,我们往往会感到:这很可能是来访者问题的整合或自性化的呈现。这样,很可能会促进到来访者劣势功能的发展。
当然,一般认为,优势功能(英雄\女英雄)更接近意识,所以咨询师可以通过说与来访者优势功能相应的语言来工作会更好。由于辅助功能、第三功能会有更多潜意识的成分,而劣势功能与潜意识更容易直接相通,所以咨询师在工作来访者这些部分的功能时,可以更多地运用沙盘、艺术和意象体现等技术。
以上讲述的这些给我一个很好的启示是:辅助功能可以作为桥梁,能让来访者能更好地运用优势功能,更好地发展劣势功能。最终实现的是:这个人如何去做他(她)自己,能够成为他(她)自己。
在这里,我觉得有必要再明确一下辅助功能的作用:辅助功能和第三功能,主要指的是我们与他人关系的部分,它们关系到我们如何照顾他人,以及我们希望他人如何照顾我们。辅助功能并不像有些人认为的第二个自我。我不辅助我们自己。相反,它是我们如何辅助他人(即提供支持)的方式。
辅助这个词,英文的释义是给予、帮助、支持。这三个词都是帮助的意思:所以辅助功能帮助的不是我们自己,他不是我们自我的第2个功能,而是辅助他人、帮助他人的。
谈到辅助功能,我觉得不能不提优势功能,如果讲优势功能尤如《如歌的行板》乐曲中的第一主题,那么辅助功能就可与乐曲中的第二主题,相互对应,相得益彰。
当我们发展辅助功能并过度使用它时,一定不能忘记我们的优势功能,这一功能是我们生命的本源。当我们退缩到优势功能或过度使用它时,一定不能忘记我们的辅助功能,这一功能是我们回到现实并与他人连接的桥梁。只有辅助功能与优势功能协调发展,我们才能真正地走向自性化。
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