梦中两块碎玻璃是老公的两个情人|心理咨询师蓝坚|广州心理咨询师
文：心理咨询师蓝坚
来访者基本情况;
1、来访者阿红，女37岁，大学毕业，已婚，育有一10岁女儿和一3岁儿子，某公司职员。
2、就诊原因：因丈夫提出离婚导致中度偏重的抑郁，由花都区某医院2018年5月做出的疑似诊断，来访者有使用药物。
3、病人的第一印象是动作有点缓慢，神情愁苦。
4、第一次治疗中，病人提到了见到丈夫有外遇，感觉到心口痛，有喘不过气的感觉。最让她难受的是她无法真正离开让丈夫，希望能委曲求全，但丈夫不卖帐。
5、在早期生活中，妈妈强势，对她的照顾还算周到，但父母关系不太好，父亲常压抑对母亲的愤怒，对她比较冷漠。父亲重男轻女。
6、协议治疗12次，每周2次，来了4次之后没来。3个月后再来，每周一次，目前咨询次数达31次（尚余3次），现应来访者要求暂停。
7、治疗过程：前3次以会谈方式进行，后续治疗以沙盘为主，后面两次进行梦的工作。沙盘的工作对来访者产生了较大影响，来访者已经能在现实中较好地处理与丈夫的关系，人也变得开朗、自信起来。
8、梦的工作分两次
第一次采用梦的自由联想，来访者反映很有启发，但对情绪触动不大
第二次采用梦的孵化技术，来访者反映对情绪触动很大，对问题也有全新的感悟。
阿红的梦
“赵老师，昨晚做了一个梦，肯定是有点意思的，但只记得一点点片段。梦见我刚买了一双运动鞋，和一大帮同学朋友去玩，但我的鞋开胶了（裂了一个大口子），外表看是没事的，我还穿着，但拿起来一看，开胶了一大半。然后我说，刚买就烂了，不知道可不可以退呢，然后一大班同学和我去找人换。找谁呢，他们说找到商场的负责人，一个女的，刚开始不在，以为他们会不肯换，后来这个女的出现了，说肯定可以退的，还和我说，有的客人还会拿到1000元的赔偿，我心就定下来了。见完负责人，不记得怎么一回事，在出来经过的一个长长的黑暗的走道上，有一个男人在我手上放了两大块碎玻璃，前面尖尖的，侧面很锋利，我很小心地拿着这两大块碎玻璃，走出了长长的走道，到门口看到有个垃圾袋，我就把两大块碎玻璃丢了。”
自由联想
鞋——我——开胶的鞋——不够好的我——对我冷嘲热讽的爸爸——总骂我笨的老公
负责人——总在关键时候保护我的妈妈——单位的领导——让人放心的人——曾经让我感到安全的老公
黑暗的走道——伤心——没希望——孤独的我
一个男人——不清晰但无害的人——哥哥
两大块碎玻璃——老公的曾经情人和怀疑是老公的现任情人
对整体梦的感受：“我是不够好的，他那么好，是不是我就应该容忍他找情人呢？容忍他找情人，他是不是就不会不要我呢？我忽然明白到，我现在所做的，一直以来所做的，原来都带着一种期待，期待他的回归，期待和他有一个完满的结局！清晰这点后，我就有点慌了，很不好的感觉。现在我明白了，是因为我想和他离，却又没能力，没胆量！一方面，我习惯了现在的好；另一方面，我知道他是不会做到我心中所想的。我厌恶外遇的男人，厌恶他对儿女不负经济责任，厌恶他不懂感恩，厌恶他很多很多，却又在内心深处依附于他，并将他幻想成会保护好我的妈妈。”
——我是一股自由流淌的清流——
第二次梦工作
在工作前进行安全评估，一般情况下，梦工作的切入点是在最安全、最舒服的意象切入，但由于来访者与咨询师经过多次工作，比较熟悉，再加上先前已有了一次梦的自由联想工作，故经与来访者协商，直接对梦中出现的鞋和两块碎玻璃的意象进行工作。第二次梦的工作征得阿红同意可用于提交作业，故免收费用，咨询时间为2小时。
//////////
我：准备好了么？准备好就可以开始了。
阿红：好了。
我：你先做几个深呼吸，让自己放松下来。你觉得自己放松下来了，就想象你把这个梦重新做了一遍，回到梦中去，把这个梦重新详细地讲一遍，可以吗？
阿红：我不是报过梦了吗？而且上次也报过了，为什么还要再讲一次？
我：这可以让你更好地回到梦中，就好像亲临其境那样，这样你可能会发现梦中更多隐藏着的东西。
阿红：哦，这样吗？好的。
阿红：（阿红重新报梦）
自我评价
1、阿红这次报梦明显带了更多的情绪，眼睛湿润。
2、通过重新报梦让阿红进入入睡前半睡半醒的状态。
//////////
我：我听到了。我想问一下，你刚才复述这个梦的时候，有什么感受？
阿红：我有点想哭，不知道为什么。
我：我能感受你的那种悲伤。你愿意回到梦中去，再感受一下那种想哭的感觉吗？
阿红：我现在不想哭了，我有一种开心的感觉，我想起梦中和那些同学去游玩的感觉，那些都是关系很好的同学。
我：（沉默）（从情绪、感受切入受挫）
阿红：我和同学玩着玩着，突然同学讲我的鞋开胶了。我的鞋子有鲜艳的颜色的，才穿了几次，非常舒服，非常好的鞋子，鞋子也不便宜，要300多元一双的，怎么就会开胶了呢？
我：鞋开胶了，是指开裂了吗？
阿红：是的。
我：你说到你的鞋子开裂，开了蛮大的一个裂口，你感觉一下你的情绪，你的身体有些什么感觉？慢慢的，不着急。（跟随，再次从情绪、感受切入）
阿红：我好像有点累了，有点累了，不知道是不是昨晚睡得太晚了。
我：那么的鞋子啊，突然裂了那么大的一个口，感觉一下你拿着鞋子的那只手的感觉，对，你觉得怎样？
阿红：我感到无奈，没办法面对，多亏了旁边的同学，七嘴八舌地替我拿主意，我觉得那种累呀、无奈的感觉没了。然后一大帮同学和我去找人换。找谁呢，他们说找到商场的负责人，一个女的，刚开始不在，以为他们会不肯换，后来这个女的出现了，说肯定可以退的，还和我说，有的客人还会拿到1000元的赔偿，我心就定下来了。
我：这时你的情绪怎样？身体有什么感觉？（具身化）
阿红：（略微反感）我不是说我的心定下来了么？我没什么感觉。
我：哦，是这样的吗？那好，接着发生什么呢？（咨询师深呼吸调整情绪）
阿红：商场负责人让我第二天来取新鞋，同学们不知怎样地消失了，我看了那双鞋子一眼，拿起，放入包里，准备离开。
我：等等，你说你看了那双鞋子一眼，慢一点，这时你有什么感觉没有？慢一点，你说你拿起鞋子，感受一下鞋子在你手上的重量，感受一下鞋子表面与手接触的感觉。（聚焦、放大）
阿红：见到那么大的口子，我不知道呢，嗯，什么时候开胶的？然后感觉到很可惜的。嗯，好奇多一点，好奇呀。（停了一小会儿）啊！赵老师，我不要！我不要！我真的不要……。（全身发抖，痛哭）
我：（停留2分钟）哦，我听到了，听到你讲“我不要！”。（停留2分钟）
阿红：（哭着说）刚才我看到鞋子上的大口子自己合上了，好恐怖！10厘米的口子，自己合上了，现在只剩1厘米的口子了。这时，我听见老公咒骂我的声音，听见老公和别的女人做爱的声音，看到他对我一面嫌弃的表情！不！我不要鞋子的大口子合上！我不要见到我老公那个样子！（情感带出意象）
我：（停留1分钟）现在好点了吗？
阿红：好点了，好点了。赵老师，我突然全都明白了，明白了！那双鞋子代表我和老公的关系。那双鞋子的大口子自动合上，意味着我希望同老公的关系复合，这也意味着我要忍受老公继续找小二、小三，意味着要忍受老公的蔑视，还要忍受老公不给孩子的生活费。不！我不能忍受！绝不能忍受！
我：是的，不能忍受！（然后我望着她，示意她继续说下去）
阿红：我还明白了，那双鞋曾经那么漂亮，穿在脚上那么舒适的原因。是因为我的老公的关系曾经很好，很好，而这个很好的感觉，一直使我不愿离开他，也没能力离开他。我想起他第一次亲吻我的感觉，第一次拥抱我的感觉，他是一个很苦的孩子，我很同情他，他的家很穷，我爸妈反对我嫁给他，可我就嫁给他了。（这段陈述背后有情绪）
我：你就偏偏嫁给他了，想想他第一次亲吻你的感觉，第一次拥抱你的感觉，能想起这种感觉吗？（调出情绪）
阿红：能呀。（有点羞涩）他就像一个孩子，很可怜的孩子，我真想他永远不长大，永远在我身边。可是，结婚没多久，他就像变成另一个人似的，他觉得在我面前，他永远是对的，而我永远是愚笨的，而他在外人面前，从不会这样。他还抱怨，是我连累了他，让他失去寻找富家女儿的机会。我一直忍着，孩子生了一个又一个，还有一个流了，他也出轨了一次又一次，我才开始跟他很有限度地闹。
自我评价
1、阿红明显是思维较强类型的，并不太愿意跟随咨询师的引导去感受情绪、身体。咨询师采取的策略是关注和跟随，并尽可能包容她的情绪，尽可能地与她共情。
2、咨询师尽可能地从阿红的大段陈述中感受情绪，并尽可能放大、聚焦情绪。
3、咨询师遇到阻抗，要能控制自己的情绪。
//////////
我：当你跟他很有限度地闹的时候，你有什么情绪呢？
阿红：没有情绪！（大声）
我：没有情绪？我感到你的声音有点大，是如果我这么大声说话的话我会不舒服的。我不知你会感觉怎样？（替代性感受）我看到你有点皱眉，面色也有点苍白，你的身体感觉还好吗？
阿红：我感觉我有点头疼，我现在感觉我心跳加速。
我：我听到你的声音有些颤抖。深呼吸，深呼吸，放松……，你现在感觉怎么样？还可以继续下去吗？
阿红：可以的，我感到我很愤怒，但不是针对赵老师的。好像是对我的老公很愤怒。我的老公就在我眼前出现。
我：哦，感受一下你的愤怒，尽量和这愤怒呆在一起，感受一下你的愤怒是朝向你老公的，不用急，慢慢感受一下。
阿红：（停在这里2分钟）我感觉我对老公不愤怒了，但我仍然很愤怒，眼前老公的面容模糊了，变成我自己的脸容，很委屈、很无力的样子……，对，我对自己的这种样子很愤怒。
我：哦？我很好奇……（被打断）
阿红：（哭着大声讲）我感到对老公不愤怒，是因为我对他完全失望了，我对他没什么感觉，我对他完全死心了！但我对自己那个很委屈、很无力的样子很愤怒，那是我自找的，我不需要这样，这个样子让我感到很丢人！（用情绪导出意象）
我：我对自己委屈、无力的样子很愤怒！我很愤怒！喊出来！我很愤怒！喊出来！
阿红：（大喊）我对自己委屈、无力的样子很愤怒！我很愤怒！我很愤怒！（大声哭）我很愤怒！我很愤怒！（泣不成声）（宣泄）
我：（停顿2分钟）现在感觉怎样？好些了吗？
阿红：好些了。
我：哦，好些了。（我微笑地看着她，朝她点点头，等着她）
阿红：我突然想到，其实他并不适合我，一开始就不适合。只不过我被他苦难的经历所吸引，以为他是一块补缺的材料，其实他不是那块材料，也根本补不了我的缺！
我：补了你的缺？我不明白？（具体化）
阿红：我从小就觉得自己不完整，中间缺了一块似的，常感到心虚，做什么都好像没意思，缺少支持。后来老公出现了，和他一起，心里觉得踏实多了。如果他不出轨，即使对我差些， 我也会和他过下去。可他出轨了，我发现，他不是可以补我缺的材料，形状也不合适！
我：你从小就觉得自己不完整，中间缺了一块似的。你觉得不完整的你怎样的？如何形容呢？（澄清、导入意象）
阿红：我觉得不完整的我就是一个圆，在圆心偏左的位置包括圆心缺了一大块，长方形的。我老公是三角形的，他再怎样都补不了我长方形的缺!（具象化）
我：哦，不急，不急，你能说得更多吗？
阿红：我觉得长方形是我的爸爸，小时候，他是家里的经济来源，他撑起了整头家，他给我一种很稳的感觉。（痛哭）他不喜欢我，不让我和妹妹靠近他，他重男轻女。当他看轻我，不理我时，我就有一种心虚、没底气的感觉！我缺了长方形，我缺了爸爸，我是一个多余的女孩子！
我：（停顿1分钟）现在感觉怎样？
阿红：（哽咽）我没事，我没事，停一停就好了。
我：好的，我们停一停（停顿1分钟），好的，现在再感觉一下长方形，再感觉一下你爸爸，你能告诉我更多吗？（聚焦）
阿红：我以前常常梦到爸爸不要我和妹妹，带着哥哥走了。我不知道怎么办，而且这个时候我向周围看的时候，爸爸和哥哥已经不在了，我特别恐惧，就开始喊叫，叫了一声“爸爸”，然后醒过来。我发现我每次说梦话喊叫的时候，都会叫“爸爸”，然后醒过来。每次都这样。
我：我能体会到你的恐惧，你如果可以的话，再回到那个场景，叫“爸爸”……
阿红：我不要回到那个场景，我不想！（语气急促）
我：（沉默地望着她）
阿红：（突然爆发）啊！赵老师，我看到梦中的那两块碎玻璃了。赵老师，我懂了，那两块碎玻璃也是长方形，从对角线裂开，成两条在三角形长条状的，我知道我老公为什么是三角形的，因为三角形有三个尖尖，每次他蔑视我，都像是那三角形的尖尖刺我一下，每次我的心都会出血。（产生新意象）
我：（沉默）
阿红：有一个男人，天啊！我老公，将这两条碎玻璃放在我右手上，尖端朝外。我很小心地拿着，怕碎玻璃锋利的侧面割伤手，我同样很怕突然出现一个人迎面碰来，碎玻璃的尖尖刺伤他。啊，赵老师，先前我以为两块碎玻璃代表与老公有染的两个女人，不是的，现在我明白了，这两个都是现实问题，很棘手。一是孩子监护权问题，如果离婚，老公一定会和我争3岁儿子的监护权。二是抚养孩子的经济问题，老公将钱花在女人上，不肯给孩子抚养费。先前我都在逃避，不敢面对。现在我不怕了，豁出去了，由法院判，该怎样就怎样！（由意象导出新问题）
自我点评
1、Jill Fischer老师在上课中说：“梦的工作者去帮助梦者向冻结在意象里的情绪去敞开。通过从意象本身，然后到情感或情感的状态，然后到身体的感觉。”咨询师通过提问去帮助阿红具身，并且去回到那个梦中。其中有强烈的以情绪和身体为中心的体验，而这种体验，是非常有转化性的。
2、咨询师在工作中慢慢降低了阿红的意识，然后进入潜意象的氛围和活动中，以同等的注意力去聆听，就好像梦境世界是真实存在一样。咨询师承接和接受了阿红的所有意象，做到了具身聆听。
3、当阿红的感受不能准确表达，或者是不愿表达，咨询师将自己的感受告诉她，让她能和自己的感受对照一下。我认为这或可称这替代性感受，这时感受背后的意象，有时就会突然呈现，并有可能带出强烈的情绪。
//////////
我：该怎样就怎样！（重复）哦，你现在感觉怎样？
阿红：一下子就轻松了，全放下了！全放下了！
我：很好，感受一下这种很好的感觉很好，感受一下身体。（稍停）然后，带着这种很轻松的感觉，回到梦中，接着发生什么？
阿红：我的右手仍拿着两大块碎玻璃，沿着一条长长的昏暗的走道，一直往前走呀走呀，走了许多，感觉差不多有20分钟的样子，才走到门口，门口有个垃圾桶，我将两大块碎玻璃丢进入，然后推开门，径直走到大马路上，许多人，许多车，我深深地吸了一口气，我有一种飞起来的感觉。（高峰体验）
我：很好，感受一下这种飞起来的感觉。（略为停顿）然后，带着这种感觉回到梦中，感受一下梦中的情景。（寻求意象合成）
阿红：那双鞋子我不要了，退回给商场，商场给我换了一双，颜色稍深些，我穿着这双新鞋子，感觉好舒服、好开心、好幸福。我到了运动场，跑起步来，很轻松，一点都不费力。
我：很好，感受一下这种跑起来一点都不费力的感觉。你还感觉到什么？
阿红：我感到太阳很柔和、很亲切，我感到风在我脸上轻轻地吹过，我听到鸟儿在叫，很好听，我还闻到草木混合的味道。（感动地哭）我已经很久、很久没这种放松的感觉了。
我：很好，慢慢地感受一下放松的感觉，慢慢地感受。
阿红：赵老师，我突然感到很有力量，我觉得我是一股自由流淌的清流！（超越功能）
我：你是一股自由流淌的清流？
阿红：我觉得我的心其实是一眼活泉，源源不断地涌出泉水，汇集成那股自由流淌的清流。
我：我听明白了，但你能说得更多吗？
阿红：自由流淌的清流，可以轻松地绕过所有的障碍，可以永不停止地朝向大海流去，谁要阻碍它，它就可以永不停止地冲刷、侵蚀谁。我心中有一眼活泉，源源不断地涌出泉水，可以滋润我，可以让我慢慢地好起来，我也可以用泉水滋润我的孩子和其他人，让他们都好越来。是的，我可以不再那么小心眼，只关注自己，我也可以用泉水滋润到更多的人，关心更多的人。
我：好，你能这样想真的挺好的，你现在的感觉怎样呢？
阿红：很好，很久都没这样很好的感觉了。
我：时间够了，我们差不多该停下来了，可以吗？
阿红：可以的。
我：好的，想象一下一股清流自由流淌的景象，感受一下那种很有力量的感觉，带着这种很有力量的感觉，回到咨询室，回到现实生活中来。
阿红：真好，多谢赵老师。
自我点评
1. 出现高峰体现时，为了不干扰阿红的潜意识，没象其他疗法那样作进一步的引导。
2．当阿红抱持这双鞋子的意象，而这个意象让阿红觉得混乱的时候，阿红的潜意识会想创一个秩序，这时就会创造出一个相转移的现象，即“我觉得我是一股自由流淌的清流”，而荣格把这个相转移的现象称作超越功能。
//////////
阿红当天回去后，就买了一双新鞋子，称非常合适，非常舒服，还穿上鞋子发了一张照片发给我。阿红说：“梦的工作，使我清楚了，手中有尖的碎玻璃，轻拿轻放便好，我也是能处理好的，这是最大的收获。至于象征婚姻的鞋子的修复，细想一下是没有必要的，但至少我明白了，原来我还是希望修复的。我现在觉得修复不那么重要了，白费心机。我现在所做的一切，只不过为了我能轻拿轻放！”
文：心理咨询师蓝坚
来访者基本情况;
1、来访者阿红，女37岁，大学毕业，已婚，育有一10岁女儿和一3岁儿子，某公司职员。
2、就诊原因：因丈夫提出离婚导致中度偏重的抑郁，由花都区某医院2018年5月做出的疑似诊断，来访者有使用药物。
3、病人的第一印象是动作有点缓慢，神情愁苦。
4、第一次治疗中，病人提到了见到丈夫有外遇，感觉到心口痛，有喘不过气的感觉。最让她难受的是她无法真正离开让丈夫，希望能委曲求全，但丈夫不卖帐。
5、在早期生活中，妈妈强势，对她的照顾还算周到，但父母关系不太好，父亲常压抑对母亲的愤怒，对她比较冷漠。父亲重男轻女。
6、协议治疗12次，每周2次，来了4次之后没来。3个月后再来，每周一次，目前咨询次数达31次（尚余3次），现应来访者要求暂停。
7、治疗过程：前3次以会谈方式进行，后续治疗以沙盘为主，后面两次进行梦的工作。沙盘的工作对来访者产生了较大影响，来访者已经能在现实中较好地处理与丈夫的关系，人也变得开朗、自信起来。
8、梦的工作分两次
第一次采用梦的自由联想，来访者反映很有启发，但对情绪触动不大
第二次采用梦的孵化技术，来访者反映对情绪触动很大，对问题也有全新的感悟。
阿红的梦
“赵老师，昨晚做了一个梦，肯定是有点意思的，但只记得一点点片段。梦见我刚买了一双运动鞋，和一大帮同学朋友去玩，但我的鞋开胶了（裂了一个大口子），外表看是没事的，我还穿着，但拿起来一看，开胶了一大半。然后我说，刚买就烂了，不知道可不可以退呢，然后一大班同学和我去找人换。找谁呢，他们说找到商场的负责人，一个女的，刚开始不在，以为他们会不肯换，后来这个女的出现了，说肯定可以退的，还和我说，有的客人还会拿到1000元的赔偿，我心就定下来了。见完负责人，不记得怎么一回事，在出来经过的一个长长的黑暗的走道上，有一个男人在我手上放了两大块碎玻璃，前面尖尖的，侧面很锋利，我很小心地拿着这两大块碎玻璃，走出了长长的走道，到门口看到有个垃圾袋，我就把两大块碎玻璃丢了。”
自由联想
鞋——我——开胶的鞋——不够好的我——对我冷嘲热讽的爸爸——总骂我笨的老公
负责人——总在关键时候保护我的妈妈——单位的领导——让人放心的人——曾经让我感到安全的老公
黑暗的走道——伤心——没希望——孤独的我
一个男人——不清晰但无害的人——哥哥
两大块碎玻璃——老公的曾经情人和怀疑是老公的现任情人
对整体梦的感受：“我是不够好的，他那么好，是不是我就应该容忍他找情人呢？容忍他找情人，他是不是就不会不要我呢？我忽然明白到，我现在所做的，一直以来所做的，原来都带着一种期待，期待他的回归，期待和他有一个完满的结局！清晰这点后，我就有点慌了，很不好的感觉。现在我明白了，是因为我想和他离，却又没能力，没胆量！一方面，我习惯了现在的好；另一方面，我知道他是不会做到我心中所想的。我厌恶外遇的男人，厌恶他对儿女不负经济责任，厌恶他不懂感恩，厌恶他很多很多，却又在内心深处依附于他，并将他幻想成会保护好我的妈妈。”
——我是一股自由流淌的清流——
第二次梦工作
在工作前进行安全评估，一般情况下，梦工作的切入点是在最安全、最舒服的意象切入，但由于来访者与咨询师经过多次工作，比较熟悉，再加上先前已有了一次梦的自由联想工作，故经与来访者协商，直接对梦中出现的鞋和两块碎玻璃的意象进行工作。第二次梦的工作征得阿红同意可用于提交作业，故免收费用，咨询时间为2小时。
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我：准备好了么？准备好就可以开始了。
阿红：好了。
我：你先做几个深呼吸，让自己放松下来。你觉得自己放松下来了，就想象你把这个梦重新做了一遍，回到梦中去，把这个梦重新详细地讲一遍，可以吗？
阿红：我不是报过梦了吗？而且上次也报过了，为什么还要再讲一次？
我：这可以让你更好地回到梦中，就好像亲临其境那样，这样你可能会发现梦中更多隐藏着的东西。
阿红：哦，这样吗？好的。
阿红：（阿红重新报梦）
自我评价
1、阿红这次报梦明显带了更多的情绪，眼睛湿润。
2、通过重新报梦让阿红进入入睡前半睡半醒的状态。
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我：我听到了。我想问一下，你刚才复述这个梦的时候，有什么感受？
阿红：我有点想哭，不知道为什么。
我：我能感受你的那种悲伤。你愿意回到梦中去，再感受一下那种想哭的感觉吗？
阿红：我现在不想哭了，我有一种开心的感觉，我想起梦中和那些同学去游玩的感觉，那些都是关系很好的同学。
我：（沉默）（从情绪、感受切入受挫）
阿红：我和同学玩着玩着，突然同学讲我的鞋开胶了。我的鞋子有鲜艳的颜色的，才穿了几次，非常舒服，非常好的鞋子，鞋子也不便宜，要300多元一双的，怎么就会开胶了呢？
我：鞋开胶了，是指开裂了吗？
阿红：是的。
我：你说到你的鞋子开裂，开了蛮大的一个裂口，你感觉一下你的情绪，你的身体有些什么感觉？慢慢的，不着急。（跟随，再次从情绪、感受切入）
阿红：我好像有点累了，有点累了，不知道是不是昨晚睡得太晚了。
我：那么的鞋子啊，突然裂了那么大的一个口，感觉一下你拿着鞋子的那只手的感觉，对，你觉得怎样？
阿红：我感到无奈，没办法面对，多亏了旁边的同学，七嘴八舌地替我拿主意，我觉得那种累呀、无奈的感觉没了。然后一大帮同学和我去找人换。找谁呢，他们说找到商场的负责人，一个女的，刚开始不在，以为他们会不肯换，后来这个女的出现了，说肯定可以退的，还和我说，有的客人还会拿到1000元的赔偿，我心就定下来了。
我：这时你的情绪怎样？身体有什么感觉？（具身化）
阿红：（略微反感）我不是说我的心定下来了么？我没什么感觉。
我：哦，是这样的吗？那好，接着发生什么呢？（咨询师深呼吸调整情绪）
阿红：商场负责人让我第二天来取新鞋，同学们不知怎样地消失了，我看了那双鞋子一眼，拿起，放入包里，准备离开。
我：等等，你说你看了那双鞋子一眼，慢一点，这时你有什么感觉没有？慢一点，你说你拿起鞋子，感受一下鞋子在你手上的重量，感受一下鞋子表面与手接触的感觉。（聚焦、放大）
阿红：见到那么大的口子，我不知道呢，嗯，什么时候开胶的？然后感觉到很可惜的。嗯，好奇多一点，好奇呀。（停了一小会儿）啊！赵老师，我不要！我不要！我真的不要……。（全身发抖，痛哭）
我：（停留2分钟）哦，我听到了，听到你讲“我不要！”。（停留2分钟）
阿红：（哭着说）刚才我看到鞋子上的大口子自己合上了，好恐怖！10厘米的口子，自己合上了，现在只剩1厘米的口子了。这时，我听见老公咒骂我的声音，听见老公和别的女人做爱的声音，看到他对我一面嫌弃的表情！不！我不要鞋子的大口子合上！我不要见到我老公那个样子！（情感带出意象）
我：（停留1分钟）现在好点了吗？
阿红：好点了，好点了。赵老师，我突然全都明白了，明白了！那双鞋子代表我和老公的关系。那双鞋子的大口子自动合上，意味着我希望同老公的关系复合，这也意味着我要忍受老公继续找小二、小三，意味着要忍受老公的蔑视，还要忍受老公不给孩子的生活费。不！我不能忍受！绝不能忍受！
我：是的，不能忍受！（然后我望着她，示意她继续说下去）
阿红：我还明白了，那双鞋曾经那么漂亮，穿在脚上那么舒适的原因。是因为我的老公的关系曾经很好，很好，而这个很好的感觉，一直使我不愿离开他，也没能力离开他。我想起他第一次亲吻我的感觉，第一次拥抱我的感觉，他是一个很苦的孩子，我很同情他，他的家很穷，我爸妈反对我嫁给他，可我就嫁给他了。（这段陈述背后有情绪）
我：你就偏偏嫁给他了，想想他第一次亲吻你的感觉，第一次拥抱你的感觉，能想起这种感觉吗？（调出情绪）
阿红：能呀。（有点羞涩）他就像一个孩子，很可怜的孩子，我真想他永远不长大，永远在我身边。可是，结婚没多久，他就像变成另一个人似的，他觉得在我面前，他永远是对的，而我永远是愚笨的，而他在外人面前，从不会这样。他还抱怨，是我连累了他，让他失去寻找富家女儿的机会。我一直忍着，孩子生了一个又一个，还有一个流了，他也出轨了一次又一次，我才开始跟他很有限度地闹。
自我评价
1、阿红明显是思维较强类型的，并不太愿意跟随咨询师的引导去感受情绪、身体。咨询师采取的策略是关注和跟随，并尽可能包容她的情绪，尽可能地与她共情。
2、咨询师尽可能地从阿红的大段陈述中感受情绪，并尽可能放大、聚焦情绪。
3、咨询师遇到阻抗，要能控制自己的情绪。
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我：当你跟他很有限度地闹的时候，你有什么情绪呢？
阿红：没有情绪！（大声）
我：没有情绪？我感到你的声音有点大，是如果我这么大声说话的话我会不舒服的。我不知你会感觉怎样？（替代性感受）我看到你有点皱眉，面色也有点苍白，你的身体感觉还好吗？
阿红：我感觉我有点头疼，我现在感觉我心跳加速。
我：我听到你的声音有些颤抖。深呼吸，深呼吸，放松……，你现在感觉怎么样？还可以继续下去吗？
阿红：可以的，我感到我很愤怒，但不是针对赵老师的。好像是对我的老公很愤怒。我的老公就在我眼前出现。
我：哦，感受一下你的愤怒，尽量和这愤怒呆在一起，感受一下你的愤怒是朝向你老公的，不用急，慢慢感受一下。
阿红：（停在这里2分钟）我感觉我对老公不愤怒了，但我仍然很愤怒，眼前老公的面容模糊了，变成我自己的脸容，很委屈、很无力的样子……，对，我对自己的这种样子很愤怒。
我：哦？我很好奇……（被打断）
阿红：（哭着大声讲）我感到对老公不愤怒，是因为我对他完全失望了，我对他没什么感觉，我对他完全死心了！但我对自己那个很委屈、很无力的样子很愤怒，那是我自找的，我不需要这样，这个样子让我感到很丢人！（用情绪导出意象）
我：我对自己委屈、无力的样子很愤怒！我很愤怒！喊出来！我很愤怒！喊出来！
阿红：（大喊）我对自己委屈、无力的样子很愤怒！我很愤怒！我很愤怒！（大声哭）我很愤怒！我很愤怒！（泣不成声）（宣泄）
我：（停顿2分钟）现在感觉怎样？好些了吗？
阿红：好些了。
我：哦，好些了。（我微笑地看着她，朝她点点头，等着她）
阿红：我突然想到，其实他并不适合我，一开始就不适合。只不过我被他苦难的经历所吸引，以为他是一块补缺的材料，其实他不是那块材料，也根本补不了我的缺！
我：补了你的缺？我不明白？（具体化）
阿红：我从小就觉得自己不完整，中间缺了一块似的，常感到心虚，做什么都好像没意思，缺少支持。后来老公出现了，和他一起，心里觉得踏实多了。如果他不出轨，即使对我差些， 我也会和他过下去。可他出轨了，我发现，他不是可以补我缺的材料，形状也不合适！
我：你从小就觉得自己不完整，中间缺了一块似的。你觉得不完整的你怎样的？如何形容呢？（澄清、导入意象）
阿红：我觉得不完整的我就是一个圆，在圆心偏左的位置包括圆心缺了一大块，长方形的。我老公是三角形的，他再怎样都补不了我长方形的缺!（具象化）
我：哦，不急，不急，你能说得更多吗？
阿红：我觉得长方形是我的爸爸，小时候，他是家里的经济来源，他撑起了整头家，他给我一种很稳的感觉。（痛哭）他不喜欢我，不让我和妹妹靠近他，他重男轻女。当他看轻我，不理我时，我就有一种心虚、没底气的感觉！我缺了长方形，我缺了爸爸，我是一个多余的女孩子！
我：（停顿1分钟）现在感觉怎样？
阿红：（哽咽）我没事，我没事，停一停就好了。
我：好的，我们停一停（停顿1分钟），好的，现在再感觉一下长方形，再感觉一下你爸爸，你能告诉我更多吗？（聚焦）
阿红：我以前常常梦到爸爸不要我和妹妹，带着哥哥走了。我不知道怎么办，而且这个时候我向周围看的时候，爸爸和哥哥已经不在了，我特别恐惧，就开始喊叫，叫了一声“爸爸”，然后醒过来。我发现我每次说梦话喊叫的时候，都会叫“爸爸”，然后醒过来。每次都这样。
我：我能体会到你的恐惧，你如果可以的话，再回到那个场景，叫“爸爸”……
阿红：我不要回到那个场景，我不想！（语气急促）
我：（沉默地望着她）
阿红：（突然爆发）啊！赵老师，我看到梦中的那两块碎玻璃了。赵老师，我懂了，那两块碎玻璃也是长方形，从对角线裂开，成两条在三角形长条状的，我知道我老公为什么是三角形的，因为三角形有三个尖尖，每次他蔑视我，都像是那三角形的尖尖刺我一下，每次我的心都会出血。（产生新意象）
我：（沉默）
阿红：有一个男人，天啊！我老公，将这两条碎玻璃放在我右手上，尖端朝外。我很小心地拿着，怕碎玻璃锋利的侧面割伤手，我同样很怕突然出现一个人迎面碰来，碎玻璃的尖尖刺伤他。啊，赵老师，先前我以为两块碎玻璃代表与老公有染的两个女人，不是的，现在我明白了，这两个都是现实问题，很棘手。一是孩子监护权问题，如果离婚，老公一定会和我争3岁儿子的监护权。二是抚养孩子的经济问题，老公将钱花在女人上，不肯给孩子抚养费。先前我都在逃避，不敢面对。现在我不怕了，豁出去了，由法院判，该怎样就怎样！（由意象导出新问题）
自我点评
1、Jill Fischer老师在上课中说：“梦的工作者去帮助梦者向冻结在意象里的情绪去敞开。通过从意象本身，然后到情感或情感的状态，然后到身体的感觉。”咨询师通过提问去帮助阿红具身，并且去回到那个梦中。其中有强烈的以情绪和身体为中心的体验，而这种体验，是非常有转化性的。
2、咨询师在工作中慢慢降低了阿红的意识，然后进入潜意象的氛围和活动中，以同等的注意力去聆听，就好像梦境世界是真实存在一样。咨询师承接和接受了阿红的所有意象，做到了具身聆听。
3、当阿红的感受不能准确表达，或者是不愿表达，咨询师将自己的感受告诉她，让她能和自己的感受对照一下。我认为这或可称这替代性感受，这时感受背后的意象，有时就会突然呈现，并有可能带出强烈的情绪。
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我：该怎样就怎样！（重复）哦，你现在感觉怎样？
阿红：一下子就轻松了，全放下了！全放下了！
我：很好，感受一下这种很好的感觉很好，感受一下身体。（稍停）然后，带着这种很轻松的感觉，回到梦中，接着发生什么？
阿红：我的右手仍拿着两大块碎玻璃，沿着一条长长的昏暗的走道，一直往前走呀走呀，走了许多，感觉差不多有20分钟的样子，才走到门口，门口有个垃圾桶，我将两大块碎玻璃丢进入，然后推开门，径直走到大马路上，许多人，许多车，我深深地吸了一口气，我有一种飞起来的感觉。（高峰体验）
我：很好，感受一下这种飞起来的感觉。（略为停顿）然后，带着这种感觉回到梦中，感受一下梦中的情景。（寻求意象合成）
阿红：那双鞋子我不要了，退回给商场，商场给我换了一双，颜色稍深些，我穿着这双新鞋子，感觉好舒服、好开心、好幸福。我到了运动场，跑起步来，很轻松，一点都不费力。
我：很好，感受一下这种跑起来一点都不费力的感觉。你还感觉到什么？
阿红：我感到太阳很柔和、很亲切，我感到风在我脸上轻轻地吹过，我听到鸟儿在叫，很好听，我还闻到草木混合的味道。（感动地哭）我已经很久、很久没这种放松的感觉了。
我：很好，慢慢地感受一下放松的感觉，慢慢地感受。
阿红：赵老师，我突然感到很有力量，我觉得我是一股自由流淌的清流！（超越功能）
我：你是一股自由流淌的清流？
阿红：我觉得我的心其实是一眼活泉，源源不断地涌出泉水，汇集成那股自由流淌的清流。
我：我听明白了，但你能说得更多吗？
阿红：自由流淌的清流，可以轻松地绕过所有的障碍，可以永不停止地朝向大海流去，谁要阻碍它，它就可以永不停止地冲刷、侵蚀谁。我心中有一眼活泉，源源不断地涌出泉水，可以滋润我，可以让我慢慢地好起来，我也可以用泉水滋润我的孩子和其他人，让他们都好越来。是的，我可以不再那么小心眼，只关注自己，我也可以用泉水滋润到更多的人，关心更多的人。
我：好，你能这样想真的挺好的，你现在的感觉怎样呢？
阿红：很好，很久都没这样很好的感觉了。
我：时间够了，我们差不多该停下来了，可以吗？
阿红：可以的。
我：好的，想象一下一股清流自由流淌的景象，感受一下那种很有力量的感觉，带着这种很有力量的感觉，回到咨询室，回到现实生活中来。
阿红：真好，多谢赵老师。
自我点评
1. 出现高峰体现时，为了不干扰阿红的潜意识，没象其他疗法那样作进一步的引导。
2．当阿红抱持这双鞋子的意象，而这个意象让阿红觉得混乱的时候，阿红的潜意识会想创一个秩序，这时就会创造出一个相转移的现象，即“我觉得我是一股自由流淌的清流”，而荣格把这个相转移的现象称作超越功能。
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阿红当天回去后，就买了一双新鞋子，称非常合适，非常舒服，还穿上鞋子发了一张照片发给我。阿红说：“梦的工作，使我清楚了，手中有尖的碎玻璃，轻拿轻放便好，我也是能处理好的，这是最大的收获。至于象征婚姻的鞋子的修复，细想一下是没有必要的，但至少我明白了，原来我还是希望修复的。我现在觉得修复不那么重要了，白费心机。我现在所做的一切，只不过为了我能轻拿轻放！”
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