萨提亚一阶上后感|心理咨询师|广州心理咨询师培训





我从来没有想过丽娃老师的课可以让我如此焕然一新，

如果我一开始就知道参加完这个课程会有如此收获，

我想我早就来了。

幸好，我没错过。



什么样的课程才能让人收获倍增？

我想没有什么比一开始没有期待但是收获却让你意外的课程更让人惊喜的了。



是的，我一开始参加这个课程并没有特别高的期待，

因为我已经参加过上馨的新晋和资深成长之路，

又参加了丛中老师的经典精分班，

而且一直在坚持接受个人体验；

我都已经开始从事心理咨询工作了，

还有什么好期待的呢？



没想到啊，

一上课，丽娃老师就让我有惊喜了。

仅仅是一开始和学员分享的家庭小故事，

就已经让成长到一定阶段的我，

深深地被温暖到了。

深深地，被温暖到了。










于是，

我开始投入，

积极地争当主角，

积极地分享，

还特别留心丽娃老师授课的技巧，

看她怎么让环境变得安全，

怎么让学员变得开放，

怎么让温暖持续地流动，

…….



我特别记录了其中让我深有触动的“自我价值之舞”，

它让我清楚地看到自己的感觉、灵性、身体、心智之间的呈现，

让我清楚地看到自己希望达到的平衡。

还有最后的大戏——面貌万花筒，

让我深刻地意识到外面没有别人，只有我自己。

那一刻我心里涌动着悦纳自己后满满的感动。



你以为到这里就结束了吗?

其实我也以为到这里就结束了。

万万没有想到，

事隔一个月后的今天，

我恍似顿悟！



我开始对自己肯定了！

我开始认可自己的美好并且享受其中了！

我能稳稳地接住了别人对我的夸奖和肯定了！

没有高的要求来束缚我，

也没有低的声音打击我，

我原本就是这般美好！










我感觉我就像一朵正在绽放的花儿，

鲜艳而美丽。

我欣赏我的每一片花瓣，

感受着它们彼此间传达出的生命力。

晨露的浸润，

骄阳的抚摸，

晚霞的笼罩，

当然还有，

狂风的吹拂，

骤雨的拍打，

所有的一切，

都显现出我无与伦比的生命力。

我是如此的独特而唯一！








多么庆幸，

多么感恩，

生命如此美好，

让我一刻都不想辜负。



如果，

你也曾经对别人的赞美感到无所适从，

你也曾经对自己某些性格特质不予接纳，

你也曾经对自己所爱的人说气话而自责不已，

那么，我想说，

丽娃老师的《萨提亚》，你值得拥有！





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作者



 

李婵



广州上馨心理咨询师

国家三级心理咨询师

社区公益心理咨询师