弗洛伊德认为，人格分为本我，自我和超我。本我体现的是人的动物性，是人格中本能欲望的东西。本我都是欲望，主要包含两大欲望：性本能和攻击驱动。性是人压抑在潜意识层面的需求，攻击驱动也压抑在潜意识层面。如果我们放任自己的欲望，那将造成灾难性的后果，如果我们能将自己的欲望升华，那将有效促进个人的成长。