压力对女性的外貌影响有多大？广州心理医生|广州心理咨询师



你每天的压力有多大，你真的觉察到了吗？



某调研公司曾做过一个有趣的实验，为的是看看压力对女性外貌的影响。



实验被试选取的对象是一位有孩子的职业女性，实验时间一天。



早上7点，这位女性起床梳洗好以后，神清气爽地出现在摄影师面前，拍下第一张照片。







然后，实验人员拿着这张照片走上街头，让路人猜测照片中女性的年龄，路人猜测结果大概在26—32岁之间。







同一时间，参加实验的这位女性已经开始了她平常的一天，她为孩子做早饭，给她们换衣服，送去学校，然后赶地铁去上班的。







一天的紧张工作，处理不完的文件，讲不完的电话，回不完的消息...好不容易下班，还得去超市给全家人准备晚饭的食材。



而这个时候，老公终于露了个脸，问了声好。



是不是看上去普通，平常，又再熟悉不过？这几乎是每一个现代女性的生活写照。



晚上9点的时候，实验人员再次给这位已经劳累了一天的女性拍了张照。同样的妆容，同样的服装，同样的光线，同样的人。







那么有什么不同了呢？



——路人对于她年龄的猜测。是的，这一次，路人目测她的年龄，都在40岁以上。



压力、疲劳的一天，会让一个女性在一天之内看起来老上五岁不止，而这种情况，每一天都在每一个女性身上发生。



我们常说要好好爱自己，但是在压力面前，自己却常被抛诸脑后。只有所有事情搞定，终于能松口气的时候，才发现自己已经很累了。



当然，只要有工作，压力就会存在，它其实是你无法回避的部分。



适当的压力也会让我们更好的发挥，变压力为动力，更积极的面对生活。



压力大小，能不能承受，关键在于面对压力时，你自己的心态与应对的方法。



因为个性、经历的不同，每个人的解压方式也有所不同，但是关键是要用一种积极的态度去解决问题。