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广州心理医生|广州心理咨询|寻找未知的自己
广州心理医生
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广州心理咨询
|寻找未知的自己
“寻找未知的自己”系列沙龙<二>
导师:涂敏
2013年11月26日
【引言】
曾几何时,为了让自己平安地长大,我们早已弄丢了成千上万个自己。
对于那些未知的,被遗忘的、雪藏的、隔离的自己,
TA从来都未曾消失过,
TA不停地冲撞,
终于以你能够看到的方式显现它的存在,
可是
此时代价已经太大了!
在我们能知觉的层面,最开始引导我们走上寻找自我之路的往往是惊天动地的生活事件,包括意外事件,金钱问题、事业失败、身心疾病、情感纠葛、日常生活事件的高低起伏等等。而实际上,当前任何的重大事件,都是未被看见的感觉,未被承认的自我用TA的方式让你看见、听见和感觉到。
与其在下游打一个大坝,不如在上游放一粒小石子。这就是寻找未知的自我,并将一个个自我重新整合回来的意义所在了。
突破保护层、穿越创伤区,直抵真我,外在的问题就开始消失了,因为感觉一旦被看见,问题的任务就完成了。
现在,我这个前行的探路者,发现了一些路标,积累了一些工具,可以帮到你,更早地找到你自己。
生命的勇士
这个系列沙龙
专为你而作!
【总论】
我第一次用“镜子”的意象照潜意识的自己时,镜子总是会瞬间碎掉,老师告诉我说潜意识是想要保护你,有些东西害怕你看到会受不了。
我想起10年前在《科学探秘》上描述的故事,一个人半夜三更回家被延迟他5分钟出现的一模一样的自己吓坏了。
我还被《鬼眼》中李心洁扮演的女孩发现镜中的自己和别人眼中的自己完全两个人的桥段吓坏了。
再后来,在一个我与我自己的小练习当中,另一名代表“我”的搭档说:“我感觉很恐惧”。
自此,我发现我对于自己一无所知,既不能感觉自己的感受,也不能理解自己的想法,像极了精神分裂中的解离症状。但是借助工具(可能是心理技术,咨询工具或是另一个人)我有可能完成这个拼图,穿越这个隔离区。
我所能感受到的只有生活当中即将失控的事件,时刻威胁着我,而这种威胁迫使我走上了寻找未知自己的道路。
最开始,我走得很急迫,可是,越急促,她躲得越快。慢慢地,我有了些经验,放下头脑,最终看清了它的全貌。
恐惧是:一旦你看清,它即刻就消失了。
真想是:
【沙龙介绍】
●沙龙纲领
情绪发动、理智管理、身心表达、工具延伸
●沙龙特色:
体验式探索、探索性学习、学习型互助、
互助式成长、成长式陪伴、陪伴式疗愈!
●沙龙形式:
半封闭式系列主题沙龙+I LOVE ME主题会员专享
●沙龙技术支持:
绘画投射测试
意象对话意象测试
心理套娃投射测试
钥匙行为解读
金钱魔法游戏测试
身心微语言测试
梦的解析测试
团体动力游戏测试
【导师介绍】
涂 敏
上馨心理咨询中心专职心理测评师
国家二级心理咨询师
中山大学心理测量方向临床心理学硕士
上馨心理EAP(企业员工心理帮助)高级顾问、 项目总监
EAP讲师 EAP心理辅导师
擅长各种经典纸板及投射心理测评工具的使用(心理量表、心理套娃、房树人投射测量、意象火柴、沙盘),擅长各种心理咨询技术(意象对话、空椅子技术、深层沟通)的运用。擅长各种团体咨询与测评技术(10人成长小组、企业组织动力场测试)。擅长各种心灵魔法游戏的解读与运用。在个人成长的路上从科学到灵性间来回穿梭、纵横捭阖,积累了大量个人成长的心得体验与奇妙经历。收集了成长之路上的典型路标与指引。
涂敏老师曾任广州市团校青少年危机干预中心心理老师、广州白云心理医院青少年成长中心心理老师、 中山大学心理学艺术化骨干成员、心理套娃与意向火柴原创者程乐华博士嫡传弟子。
专职研究各种心理测评技术对于普通老百姓认识未知的自我,打通意识与潜意识的通道、界定人生目标、达成人生使命的贡献。通过心理测评技术,帮助来访者快速找到问题的症结,指出固有的破坏性模式,配制相应的个人成长计划与提供匹配的心理治疗方案及对口的心理咨询师。
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