催眠公开课节选-催眠通过年龄回溯了解更深层的创伤

催眠公开课节选-催眠通过年龄回溯了解更深层的创伤
华人催眠大师蔡仲淮

曾经治疗过一个个案，广场恐惧症和焦虑症。

每到广场的时候就会很焦虑和害怕，后来经由催眠，我给了一段暗示“当你双手摩擦的时候，你能够得到触发和释放的方法”。

实际上当时就可以解决广场恐惧和焦虑，我们平时写催眠案例时，也都会这样写。

但是这样的催眠操作有一个弊端，你把一个广场恐惧症和焦虑症推到了强迫症，所以绝大多数的催眠老师在教学的过程中容易产生迷失就在这里，他是看着书来教，却没有了解这个过程。

催眠有一个很重要的技术叫年龄回溯，利用年龄回溯去找到早年时期经历过的创伤经验，这才是真正根除一个人疾病的方法。

我跟NLP的创始人约翰说一段话：事件本身不会造成创伤，只有对事件的诠释才会造成创伤。

不管这个人是焦虑症、抑郁症、强迫症，都是那个当时大脑产生的逻辑概念对于他的评价产生了偏差，那如果我有能力进入他的“后台”，改写他原来对事件的诠释方法，那来访者的心理疾病就可以了迎刃而解。

很多时候，我们看到好像解决了表面的问题，跟来访者想要解决的根本问题相悖。

所以潜意识的问题必须得回归潜意识解决。

弗洛伊德说过一句话：人类好不容易可以跟潜意识沟通的方法，而且是双向的沟通，并非单一的沟通。

例如静坐冥想、白日梦，这些其实都是在接触你的潜意识，但是你并不知道，这些都是单向性的，只有催眠是双向性的互动。

如果弗洛伊德认识往后几百年的艾瑞克森，他会了解到催眠是可以进入深层潜意识，来解决心理问题。