如何在新时代社会背景下保持一份健康快乐的心

今天朱晓平老师为大家积极心理学——一门倡导积极、乐观、幸福的心理学。朱老师主要围绕积极心理学的3个层面（主观幸福层面、个体层面和群体层面），3个要素（乐观、主观幸福感和韧性）和DERMA模型来讲解其理论内容。

在谈及积极心理学对EAP项目的影响时，朱老师将其分为幸福个人和幸福组织2个导向，并分享了相对应的具体方法和实际实施。以积极的态度面对eap的现在和未来，是朱老师给在场听众的一大启示。

朱晓平

国际EAP协会中国分会常务理事

华东师范大学心理学博士

澳大利亚籍华裔心理学家

清华大学积极心理研究中心客座教授

中国首批创办EAP机构的专家