美食诱惑背后的心理密码|广州心理医生



张老师通过真实临床案例分析引导我们对食物心理学有个初步了解，然后进一步介绍两种类型的饥饿、情绪化饮食以及如何吃出好心情。

最后，张老师提供了一个应用心理学原理的瘦身小窍门：不制造剥夺感并利用人的惰性。可谓是干货满满，观众收获颇多。

PS：张婍老师真的超级美！



张婍

中国科学院心理研究所应用心理学博士、博士后；

北京联合大学师范学院心理学系副教授，应用心理学教研室主任；

国家二级心理咨询师；

澳大利亚达利奇中心认证叙事治疗师；

美国语境行为科学协（ACBS）会员。