音乐是父母替我选择的，而音乐治疗则是自己的选择3|心理咨询师

音乐治疗：静心冥想释放压抑

来胡涛工作室的求助者除了成人，还有一部分孩子。其实，孩子的内心世界也是很敏感很复杂的，很容易受到外界的伤害，“通过音乐治疗，能够让孩子们的心理承受能力得到提高，变得更坚强。”胡涛告诉我们，由于小孩的心理较为脆弱，而自身的特殊性又常常使其受到身边其他小孩的嘲笑，加强对他们的心理疏导工作尤为必要，否则一些小孩可能会变得自闭。在国外，通过系统的音乐治疗使自闭儿童完全恢复的案例也是存在的。

成人患者多是因为社会压力过大，自身无法释放导致抑郁的人群。胡涛尝试通过“音乐想象引导”，走进患者内心深处，对其进行人格重建，释放压抑，从而改善患者身体状况。治疗时播放的音乐一般是经典名曲和轻音乐，“流行音乐的心理范围相对较窄，歌词会限制想象，而经典音乐的情绪空间就很足，患者可以不受限制，完全按照自己内心的想法进行想象。”试想莫扎特的《小夜曲》响起，接受治疗者盘腿坐于草垫上，静心冥想，该是一种多么令人向往的境界。

由于在引导过程中，治疗师占据主导地位，因此对于他们的心理健康状况的要求也会更高。因此，胡涛会努力让自己保持一种平和静美的状态，她期望把自己好的心绪传递给更多的人。