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Ta到底有没有爱过你 | 家庭治疗中的夫妻关系|心理医生
Ta到底有没有爱过你 | 家庭治疗中的夫妻关系|
心理医生
文 |刘捷
前段时间曾经跟太太有过一次争论,她说她不喜欢郑少,因为他当初在不红的时候娶了肥肥,利用她的名气,到后面自己红了就抛弃她,连女儿都不顾。
肥肥沈殿霞,香港的著名演员,有名的开心果,她的一生带给我们很多的欢乐。但这位开心果的感情却并不幸福,她跟郑少秋结合之后离异,从此带着女儿终身未嫁。在她临终前几年的一次节目中,她在镜头前问郑少秋的那句:你有没有真正爱过我?确实让人感到心痛。
社会舆论一直倾向于:郑少秋从来没有爱过肥肥,当初的结合只是利用她的名气,利用完了就把她一脚踢开。即使他最后的回答是:爱过。很多人也认为他在说谎。
对当事人的为人我们并不方便作出评判,,但是作为一名家庭治疗师,我会对这件事有不同的看法。
夫妻关系,在于情感的交流
我曾经处理过一个个案,一位男性来访者来到咨询室找我,跟我说他老婆背叛了他,他很愤怒,他跟我说:刘老师,我现在不需要那个女人回来,我什么都不想要,我现在只是想拿硫酸泼在她的脸上,让她毁容,让她一辈子都后悔!
在这里我没有急着劝阻他,只是静静的陪伴,在他的叙述中,我能够感受到他的愤怒,他的委屈,被背叛后的不甘心,感受到他深深的痛。
平静一些之后,他跟我说起事情的经过,他当初跟妻子结婚的时候,他已经功成名就,事业有成,而妻子是从农村出来的大学生,什么都没有。婚后在他的帮助下,妻子的事业得到极大的发展,成为了典型的女强人,但就在这个时候,妻子却找了个比他年轻的男人,而要跟他离婚。
在家庭治疗中我接触过很多这样的个案,很多人婚姻出现问题,会直接怀疑爱的本身,甚至怀疑在婚姻中从来没有出现爱,但事实真的是这样吗?听这位来访者说完之后我开始用叙事疗法的方式发问,在发问和回答的过程中,事情慢慢变得清晰,我发现其实妻子对丈夫有很强的情感需求,她需要被关怀,需要依靠。那么多年来,妻子一直在向丈夫传递爱的信号,但是丈夫却忽略了,妻子的情感无可依托,不得已投身于工作,最终出轨。
当一个人站在受害者的角度的时候,我们会觉得所有的错都是别人的,这时我们不会产生自责的情绪,但是我们会很痛苦和无力,因为这件事情我们既然没有责任,那我们就无法改变任何东西。在这个个案中,当丈夫通过心理咨询重建认知,看清楚事情的真相的时候,他吸收了这次挫折的经验教训,变得更加成熟。不久之后又开始了一段新的婚姻,这次他学会了关注妻子的情感需求,而不是像之前那样只懂得用物质来表达爱,在后面的追踪报告中他反映,现在的自己比之前幸福很多。
在家庭治疗的角度,夫妻之间的问题,其实归根结底,就是关系的问题。一段关系是否稳定,关键是夫妻双方在这段关系中是否觉得舒服,是否相互被爱滋养。在恋爱关系的初期,我们会看很多对方的外部条件,比如长相,事业,金钱等,但是爱到深处甚至进入婚姻,我们需要的是更深一层的东西。这个时候外部条件变得不是那么重要,在这个阶段,夫妻双方在这段关系中是否舒服,是否受到爱的滋养,是否有情感的流通,这些因素构成了幸福感的来源,成为了更重要的关键。
夫妻关系,是两个人互动的结果
家庭治疗不会单方面的判断在关系中谁对谁错,因为夫妻关系是两个人互动的结果。如果在一段婚姻中,两个人能够尊重对方的不同,让对方在这段关系中能够做自己,夫妻都能够在这段关系中得到滋养。
但是让我非常心疼的是,现实很多家庭,他们在婚姻中不但无法相互滋养,反而不断的进行着斗争。斗争的原因并不是因为他们不爱对方,而是因为他们希望对方改变,希望对方能够变成自己想的那个样子,而且在这个过程中双方都很都理直气壮的指责对方:都是你不对。最终我们看到,爱在斗争中不断的消耗,直到最后双方都筋疲力尽,带着满身的伤痕,不得已而分开。
我相信,郑少秋跟肥肥当年之所以能够结合,肯定是因为双方在相处中感觉很舒服,因此才能够最终结合。但他们不了解,我们在对外与人相处的时候,用的是社会化的一面,而在亲密关系中,用的是真实的一面。因此婚后的郑少秋可能会发现爽朗的肥肥原来也有自卑的一面,尤其是两个人的外表存在不小的差距,这种差距让肥肥很没有安全感,害怕丈夫会离开他。因此在这段关系中,她会变得敏感和掌控,耍小性子和无理取闹,当肥肥被不安全感掌控的时候,她就会看不到丈夫的情感需求,不断的做出各种试探,希望能增加自己的安全感,但她越是这样做,她和丈夫的心离得越远,而当丈夫被理解,被尊重的需求被一次一次的忽略和无视的时候,分开成为了必然。
夫妻关系的误区:把焦点放在外面
家庭治疗理论的一个大前提:我们假设每个家庭成员之间都是相爱的,而家庭之所以出问题,是爱的链接出现了问题,因此我对你的爱传递出去,你接收到的却是恨。
现在很多夫妻都有一个误区,就是把焦点放在外在条件上。婚姻出现问题,总觉得是因为自己不够有钱,不够漂亮,不够温柔,学历不够高。在现实中我见到有很多女性因此跑去整容,整容之后发现老公还是不理她,就再去整,到最后甚至整容成瘾。实际上,如果一段关系足够的健康,伴侣双方能够良性交流,能够懂对方,这时即使伴侣一方的外在条件不好,这段关系依然会很稳定。而如果在关系中不舒服,即使对方家财万贯,美若天仙,这段婚姻依然不会幸福。
在多年的从业过程中,我亲眼见证了无数濒临破碎的家庭因为家庭治疗师的介入而变得幸福,家庭成员间的爱得以重新流动。家庭治疗之所以如此有效,就是因为它把焦点放在关系上,关系是可以改变的,只要关系改变,一切都会好转。因此,治疗成为可能。家庭治疗师只要找到他们互动中出问题的那个点,然后轻轻的一拨,让爱重新流动,自然所有的问题都会迎刃而解。
- The End -
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# 愿我能读懂你的爱 #
- 作者简介 -
刘捷
上馨心理咨询中心家庭治疗师
临床心理治疗博士/婚姻家庭心理学硕士(中国科学院心理研究所)
国家二级心理咨询师/催眠治疗师/家庭治疗师
广州市教育局特聘心理专家
心理咨询师督导
广州市第八人民医院驻点心理医生
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