三个选择，人生才会自由——萨提亚影响我的生命|广州心理医生

生命想影响生命的故事
作者:林志远
      2013年9月第一次近距离接触萨提亚，在那次工作坊中我触碰到太多从未开放过的情感世界，和同学们建立了深刻的感情连接，以至于现在看到手机里的这些照片时，忍不住要整理出来，好好的回忆一番。
        那也是第一次见邱丽娃老师，一个慈祥奶奶的形象从此就一直深深印在我心里。

沟通形态

        第一天的沟通形态雕塑环节，已经有学员被勾起了情绪，这是我从没想象过的情况。直到老师处理完，才醒悟到原来是学员以前的经验被唤醒了。见识了老师的功力，也感受到丽娃老师身上一种叫做“接纳”的妈妈特质。

感受“指责”和“讨好”

场外，课程顾问偷偷在成长！



做电影：从讨好到一致



        这一天，我也感受到最有力量感的一句话，那就是在做电影环节上，丽娃老师说“深深的接触你内心的感受，说出那句话”。

        这个工作坊，打开了我的感觉世界，让我发现我内心隐藏着的小孩，并且有了带他走出来见阳光的勇气和想法，同时意识到梳理冰山对自己理性和感性融合的重要性，从此有了自我成长的概念。

大妈排山倒海地邀请洪茹同学来吃饭，大妈攻势不断，洪茹招架不住，丽娃老师在一旁支招：深呼吸、脊椎挺直，深深接触内心的感受……说出你内心那句话！感受……

绳子会说话
1
把好奇的伙伴绑上，绳子就位，故事就开始了。
2
爸爸回到家，妈妈找事，爸爸一脸茫然……
3
妹妹撒娇劝妈妈。哥哥和姐姐争电视，哥哥争不赢，就只能出去打篮球。
4
爸爸一烦，离家散心。
5
突然家里厨房着火了，爸爸妈妈一边火急火燎的救火，一边挡着前来观看的儿子女儿，要孩子们先离开
6
救火过后，家庭反思
感受每一幕的感受，绳子的牵引。
冰山

undefined为了体验“冰山再牢固，只要一层有松动，其他也会跟着松动”，八勇士就位

老师一推，全线崩溃，彬哥还掉鞋子了。全场哇然，“好有力量的老师”，一只手推动8人。


自我价值之舞



家规转换



三角关系


冥想


摇篮曲


小编提示：作者太啰嗦，此处省略300图，精彩环节太多，上图手已断，请亲自来现场感受！


       这次工作坊，始料未及，学员之间的情感连接度超过夫妻和兄弟姐妹，以至于在那之后的三个月我们同学间不断积极互相帮助，收获了自我价值感和共同成长。有一种共谋：“我们一起手拉手，12月再见丽娃老师”。
       
         之后跟丽娃老师的接触时间里，有了很多次生命影响生命的故事，一句句温柔的声音，进入我的潜意识：
        “一个选择叫别无选择，两个选择叫左右为难，三个选择，人生才会自由。”
        “人生，就是从无意识无能力，到有意识无能力，再到有意识有能力，最后无意识有能力。”


老师讲的故事
老师说过的话
我都记得

说过的都

NLP工作坊中找到了猪，“你的那只猪还好吗？你有好好照顾它吗？有带给你什么资源没？”
兔子等刺猬的故事
一头牛的故事
爸爸变成唐老鸭