（1）大风天气
大风天气可以说是对拓展训练影响最小的一种天气情况。在户外比较空旷的地区，大风天气首先带给我们的直接感受就是冷，另外在高空项目中，因为大风也会造成学员在高空中不稳。但是这些问题都是可以避免的。在拓展培训前，培训机构需要及时了解培训当天的天气情况，及时通知被培训单位一些注意事项，注意添加衣物。再来对于大风天气造成的高空项目站立不稳的问题，其对拓展训练的影响也不是很大，只是在一定程度上增强了完成项目的难度，专业的安全设施和器材可以让学员的生命安全得到切实的保障。
       （2）雷雨天气
雷雨天气对拓展训练影响最大的是高空项目，因为学员在远离地面的高空，加之高空器械和器材多是一些金属制材的，在雷电来临时，极易受到雷电的袭击。对于这种情况，专业的培训机构一般会在雷电刚开始时，及时停止高空项目的进行，并与客户沟通交流，暂时更改培训项目。对于雷电之后的小雨天气，正规的拓展机构都会提供想军用雨衣这样的避雨措施，而如果雨势较大，则会停止项目，为学员提供临时避雨的空间。再来由于雨天会造成湿滑，一般在雨后不建议进行断桥及求生墙此类项目，以免因湿滑而摔倒，带来大的伤害。